Занятия спортом
мне 17 лет,вес 81 жим лёжа 120 кг поднимаю,занимаюсь второй год.нормальный результат или неочень???
Нормальный результат .
Странно всё это ))Ты написал. что в первый раз сделал становую тягу и тебе удалось поднять вес в 130 кг)) Тогда как ты объяснишь, что за второй год занятий ты сделал становую в первый раз ))Насчёт жима меня тоже терзают смутные сомнения, тем более ты не силовик, а чудес, как известно не бывает ))Я конечно могу ошибаться и если ты действительно выжимаешь этот вес, то это хороший результат ))Но как ни крути при таком жиме поднимать становую всего на 10 кг больше - это просто смешно ))Удачи ))
Газиз Ибатов
первый год я становую не делал.и вобще что вы все мозг мне лечите,в становой всё тело работает а в жиме только руки....
Странный результат, попахивает то ли ложью то ли недоразвитостью.
Сами судите 120 жим лежа и 130 становая, пропорция весов ржачная ))))))))))))))
Это все равно что вес в приседаниях равно подъемам на бицепс. Хотя может данный спорсмен хочет стать мисстер большые сиськи ))))
Смотри сломаешь себе что нибудь в поисках силы джедая.
Сами судите 120 жим лежа и 130 становая, пропорция весов ржачная ))))))))))))))
Это все равно что вес в приседаниях равно подъемам на бицепс. Хотя может данный спорсмен хочет стать мисстер большые сиськи ))))
Смотри сломаешь себе что нибудь в поисках силы джедая.
Отличный результат !
Если заниматься два года. То в целом жим нормальный. А тяга реально тогда у тебя позорная. Ты должен был минимум 170 уже тянуть. А то и все 200.
Юличка Собко
еще года не прошло моих занятий,а я тяну 190) щас в цикле запланировал 200.А вот жим у меня в 2 раза меньше...запланировал 105)
Радуемся тяге =)
Радуемся тяге =)
Газиз Ибатов
тебе чё непонятно?я говорю вообще нетринирую тягу...
Че то ты заливаешь, у меня при становой 190кг жим 95кг.
Ребят! Все кто не поверил этому фуфлу!... Да не парьтесь и не реагируйте вы так на такие вопросы! Пиздунов хватает в инете... если на всех реагировать.... А вам мистер пиздун, который "жим лёжа поднимает",----какую цель вы преследовали задавая вопрос-покрасоваться! Херню здесь не гоните, как видите вас мгновенно все раскусили! Чухонец!
Газиз Ибатов
ты баран сам то сидишь пиздишь,бухаешь гуляешь хуй сосёшь.а у меня хоть и странный результат но нормальный!
Не не очень, вот в Шаолине люди работают, вот это да!!
Все нормально
вес на жиме не поднимают, а выжимают. И зачем ты врёшь, никакие 120 кг ты не выжимаешь. Это сразу можно определить по твоей становой - 130 кг .Ты ври, да не заверайся, еблан. Ты чё здесь лохов нашёл, что-ли? Боксёр недоделанный.
Газиз Ибатов
Ответы пользователя 1 лучший 1.2%
78 обычных 98.8%
Средняя оценка 4.8
у тебя кпд 1 процент,и этим всё сказано лошок тупой ты!
78 обычных 98.8%
Средняя оценка 4.8
у тебя кпд 1 процент,и этим всё сказано лошок тупой ты!
занимайся и дальше и не задавай тупіх вопросов
Похожие вопросы
- Оцениваем прогу на силу(пауэрлифтинг):1 день -присед 170 кг 5 по 5, жим лежа 120 кг 5 по 5 ,жим с груди стоя 3 по 8/
- Как увеличить веса в жиме лежа? Занимаюсь второй год, жму 80 кг на восемь раз, чувствую себя лохом (
- Ребята нужен ваш совет, реально ли за пол года добавить к жиму лежа 25 кг?
- как увеличить вес в жиме лежа? Занимаюсь 2 недели поднимаю 5-8 раз 42 кг, но не могу поднять 50кг и разу ((вес 55кг рост
- Мне 16 лет ,бицепс 41 см ,жим лежа 130 кг ,при моём весе 85 кг это плохие результаты ?
- Застрял на жиме лёжа 85 кг уже пол года одноповторный максимум стоит на отметке 85 кг. Как увеличить жим?
- Как поднять вес в жиме лежа?
- Посоветуйте программу по увеличению веса в жиме лежа. Мой вес 57 кг. рост 163. рабочий вес 50кг (2х10,2х7-8,1х5) и макс
- Как понять когда нужно прибавить вес в жиме лёжа 5х5? Сейчас жму 55 кг, 5 раз, могу в первых двух подходах сделать 6
- Какого веса штангу жимом лежа должен поднимать 14-и летний подросток?