Занятия спортом

Могут ли мышцы уменьшаться от отсутствия тренировок?

Особенно быстро сдуваются мышцы накаченные при помощи стероидов - сам видел как парень качался в армии и пил эту дрянь мышца у него перла как на дрожжах а потом ему это надоело и к концу службы он уже был как все
Елена Петроченко
Елена Петроченко
68 485
Лучший ответ
бред полнейший пишут дилетанты! немного уменьшается из за отсутствия кровенаполнения-накачки а от хорошего аппетита наоборот поправишся
Ник Конов
Ник Конов
59 682
То что могут сказали многие, и это - правда. Но если мышцы были, а потом атрофировались из-за отсутствия нагрузки, то при возобновлении тренировок прежний объём набираешь очень стремительно.
Иван Евдокимов
Иван Евдокимов
67 836
смотря чем ты занимаешься. если ты хочешь красивое тело и занимаешься бодибилдингом то мышцы рвутся и в процессе они срастаются увеличиваются. но если ты занимаешься спортом где нужна скорость то мышцы не обязательно должны быть накаченные. например в карате и др. единоборств мышцы небольшие но скорость движения руки или ноги большая. конечно мышцы входят в своё русло и размеры если нет тренировок но не в размере дело.
Да.
Адэль Нуралы
Адэль Нуралы
35 950
Мышцы не сдуваются, а так сказать приходят в первоначальную форму, ибо им не нужно уже быть сильными чтобы справляться с нагрузками. И тут не важно накачены они в натураху или с ААС. И кстати тренированные мышцы с ААС сохраняются намного дольше.
так и происходит. Причем во всем в жизни. Все что не развивается то деградирует
Галина Шишлова
Галина Шишлова
11 965
то в чём организм не нуждается он от этого избавляется...
ну да, ты должен постоянно показывтаь организму что ему нужны мышцы.... для нашего органзима миышцы=враг [типа лишний вес и. д.], и он при малейшей возможности его уберает....
Естестно...
Maybi Friend
Maybi Friend
7 771
Конечно. От отсутствия тренеровок, мышцы "сдуваются" до минимума
Происходит деградация мышечной и костной тканей, если полность отсутствует физ. нагрузка
да
Giokonda Tokio
Giokonda Tokio
2 494
ясень пень
могут
Могут, возможно до 35% своего объёма
Молниеносно уменьшаются в короткий период без тренировок, а вот набрать сложнее, главное-держать их в постоянном тонусе, хоть небольшими усилиями, но загружать их постоянно.
Ещё как, они уменьшаются с невероятной скоростью между прочим.
Если ты не качаешься то они не прогрессируют, а если ты просто поддерживаешь форму - Не худеешь и не толстеешь, то мышцы остаются.
Azamat Abishev
Azamat Abishev
351
да