Занятия спортом

Большие непроходящие мазоли от турника...

В общем уже наверное как год у меня не проходят мазоли, часто занимаюсь на турнике (с мягкими этими штуками) скажите может я зря мучаюсь и может есть способ от них избавиться? т.к. уже надоело боль ощущать когда виснешь на турнике)
нету, ну разве что накладки, но к ним нужна магнезия!
Anya Drobytova
Anya Drobytova
4 670
Лучший ответ
я кроме турника (хотя совсем не турникмен- а так как отличные упражнения различные подтягивания) сжимаю кистевой экспандер- он профессиональный, ручки алюминиевые с насечкой, ну и вес соответствующий- так мозоли тож с начала мешали- тут главное понять что мозоль- это по сути рана которой надо дать зажить, а ты не успевает мозоль как следует зажить сразу её по новой бередишь- тут главное дать нормально мозоли поджить и когда она огрубеет рука почувствует себя более комфортно- главное не срезай ни чего самостоятельно- если все совсем плохо лучше в поликлинику обратиться
обратись к врачу
Конечно зря! надо в зал идти а не резать по кости
Никита Абрамов
Никита Абрамов
14 263
Я на турнеке вот уже 3 года мозоли как появились так и затвирдели. .
Скорей всего нужно к врачу обратиться..
в качалку иди... а не задротствуй на турниках пока совсем дрищом не станешь....
просто нужно постепенно нагрузку давать, а не через 2 дня придти и выкладываться за пропущенные 2 дня
Спортивная магнезия — белый порошок или же раствор, который состоит из соли магния, его основная функция — подсушивание рук и, как следствие, увеличение надежности хвата.
Магнезия, как и многие порошки, отлично впитывает влагу и кожный жир, тем самым увеличивая трение между руками и снарядом (турником).
Просто купи в аптеке экстракт чистотела или на подобии и детский крем... смазывай вокруг мозоли детским кремом а на саму мозоль накапай этото экстракт и чрез месяц ты забудешь о мозолях.... Ну лично я сначала их просто срезал... и на 2 недели мне хватало... а потом намазал чистотелом... и всё прошло...