Что лучше, тренажерный зал или бокс? (мне 17 лет)

Для чего люди ходят в качалку/на бокс? Для большей самоуверенности, повышения социального статуса. Что даёт качалка в этом плане? Ты тупо становишься больше, прорисовывается мускулатура, но всё это идёт достаточно медленно. В итоге становишься сильнее, понимаешь это, растёт ЧСВ. Что даёт бокс? Способность взять и отправить какого-нибудь дурака в нокаут. Ну или умника. Плюс тело тоже формируется, правда меньшее в объёмах.
В итоге, когда качёк и боксёр будут спорить за социальное доминирование, боксёр просто уложит груду мышц хорошим ударом. Ногой по яйцам.
Потому что главное нихера не сила или срок занятий, а самоуверенность и знание как поступить.
Съехал с темы, ну ладно. В этом плане конечно лучше бокс, ведь штанга сдачи не даёт, а мужчина - не подъёмный кран, а защитник.
Бокс кстати можно заменить каким-нибудь бразильским джиу-джитсу, чтоб голова и нос оставались целыми.

Тренажёрный зал.

бокс, а вообще в сочетании не плохо

смотря какие цели приследовать

Бокс +качалка. в разные дни. после качалки обезат. упражн. на разслабление! +пить витамины

Тренажерный зал - это смотря как: занимаешься сам или с инструктором (или как их там) . Если можешь заставить себя усердно заниматься, то инструктор необязателен (программу то можно составить) . Бокс же - это 70% сломанный нос, но весьма хорошая физическая подготовка плюс какое-никакое умение за себя постоять. Боксом не стоит заниматься ради мышц там или пресса кубиками. В бокс надо влиться.

лучше смешанное что нибудь)) мма. панкратион. боевое самбо. ушу саньда. бокс хоршь в стойке но на улице часто бой заканчивается лёжа а лёжа бокс плох)) качки зачастую не выносливые нихрена минута и всё бой окончен. короче в боксе ты можешь быть маленьким и валить здоровяков)) и нос не обязательно у тебя будет поломан не езди на соревнование и не поломают))

тайский бокс и тренажерка

Самое лучшее - это Пауэрлифтинг

Бокс, в зал можно ходить подкачиваться.
Если выберешь бокс, то приобретёшь не только навыки самообороны и хорошую физическую форму, но и уверенность в себе.

зал + спортивное питаные)

Русская боевая система лучше всего вместе взятого