Что если заниматся боксом, и одновременно ходить в тренажёрный зал

Ну вообще от ударов у тебя могут разорваться мышцы. То есть например, ты забился в зале, мышцы болят и ты еще потом по груше двоечки комбинации и тд делаешь. У тебя мышцы не восстановились. Могут быть травмы. На здоровье плохо повлияет такая интенсивность. Ну с другой стороны если в зале ты не силовые будешь делать а просто растяжку, йогу, бегать на дорожке, то норм. Но ты же хочешь массы. А для этого надо много жрать и много тягать веса. А значит будут скорее всего микротравмы в мышцах.
В то же время если ты хочешь на бокс то там будут руки болеть. В общем от твоей регенерации зависит. Если ты не человек-паук, то это травмоопасно. Так что вот тебе два варианта:

1. В зале телаешь растяжку, кардио, йогу, не думаешь о массе. Ходишь на бокс, там отжимания, брусья и прочие силовые в разминке. Это еще можно совмещать. Но масса не будет такая большая.
2. На бокс пока не идешь, просто набираешь массу в зале. Кушаешь. И потом как набрал идешь на бокс, сушиться и тренироваться.

В боксе не нужна лишняя мышечная масса, это не сочетается, поскольку идёт конкурентная борьба за ресурсы в тренировках. Работа на гипертрофию хорошо сочетается с йогой и ходьбой или на крайний случай с сугубо силовыми видами, хотя тоже может помешать, поскольку ББ — это не развитие силы.

Что мешает в секции бокса больше внимания уделять ОФП?

В обоих видах прогресса не будет. Надо заниматься одним а второй просто как подсобка легкая.

Будет преимущество в боях. Кто совмещает бокс с тренажёркой, сильнее на ринге того, кто занимается только боксом.

твой анус не выдержит

С такой частотой тренировок нет

Ну вот скажи, кого ты будешь в драке, больше всего бояться? Качка - который качается не вылезая из зала. Или рукопашника, который тоже до автоматизма, натренировал удары...
Думаю, ты уже знаешь ответ на свой вопрос.

Жоско

В таком случае если хотите прогресса и там и там придётся на бокс ходить 2 раза в неделю и в зал столько же, в идеале чтобы график был примерно такой понедельник-среда зал,четверг-пятница бокс. При этом более двух-трех упражнений нельзя в зале делать. Прогресс будет намного медленнее и там и там

Будет прогресс