Влияет ли штанга на рост

влияет. останешься малорослым.

Хочешь прибавить в росте - вылей эту воду в бассейн или в речку и плавай

железо заберет максимум 2-3 см . так что если тебе дано генами быть 185-180 будешь 183-178 разница не большая . про то что от штанги карликами становятся это сплетни .

Шварценегер занялся бб в 15 лет при росте 182см позже вырос еще на 6см, так что думай.

не влияет

В принципе, считается, что особо не влияет, тем не менее врачи рекомендуют начинать заниматься с серьезными силовыми нагрузками лет с 15 во избежание травм. В общем, советую почаще висеть на турнике, особенно после тренировок с упражнениями, сдавливающими позвоночник. Также врачи советуют виды спорта с прыжками (волейбол, баскетбол, теннис) , но тут тоже непонятно - влияет это на рост или просто естественный отбор среди спортсменов такой получается.

Реально ты можешь еще довольно прилично подрасти. Активный рост идет примерно до 20 лет, потом еще года 3-4 набирается совсем немножко, а дальше уже рост стабильный сорока с лишним.

А вот чего делать точно нельзя, так это курить и пить. Вот это реально отрицательно влияет на рост.

нееееееееее

в твоем случае влияет, так как тебе еще мало лет. Можешь не вырасти. Лучше побереги себя! Потерпи года 3, когда организм уже перестает рости

да! в 14 лет плавай лучше)

нет это не поможет но посмотри в инети просто набери что надо делать что бы вырасти удачи