где взять мотивацию на спорт? хочу красивое тело, денег на зал нету! а дома заниматься лень (

это не настоящее желание.
это просто "позитивная оценка".
все "хотели бы " иметь накаченую, подтянутую фигуру!! ! но не все этого по НАСТОЯЩЕМУ хотят. те кто хочет, тот и пашет...

Найди картинку, указывающего на тебя пальцем, и сделай внизу надпись: 'ты ленивая свинья' и повесь на видное место

стоящая мотивация может быть только одна - заниматься стоит только тогда
- когда не можешь не заниматься
и похоже в данном случае ее как раз и нету.. . :)

ничего ты не хочешь, жирный тролль, хотел бы-давно бы занялся.

мотивация должна быть в самом человеке. Если дома заниматься лень, то стоит для начала побороть ее. на улице - брусья и турники, , для начала - то что надо.

Ходи тогда дрищём, если лень.

Вышел на улицу как бы просто посмотреть на турник и обратно.. подходишь к турнику и начинаешь подтягиваться.... на след день идешь бегать (ну просто посмотреть не бегать) на короткие дистанции. приходишь и начинаешь бежать.... на следующий день идешь так же на брусья просто посмотреть и делаешь отжимания на ниххх.. ну как то так по кругу =))

начинай на турниках брустьях на стадионе к примеру, через некоторое время лень пройдет, появится желание ешь больше качайся в 2раза больше. Мотивация появится сама.. . по собственному опыту!

Прочитайте П. Уэйда "Тренировочная зона". Там ближе к концу есть глава "Борьба с внутренними демонами". Там и выясните свою мотивацию. (Правда не помню точно, может это находится в "Тренировочной зоне 2").