сильный удар. Рост 180 вес 55,но очень резкий, возможно ли поставить сильный удар при таком весе?

Смотря в чего бить. А если он 180см и вес 100кг тогда по законам физики скорей всего отлетит в другую сторону 55 килограммовый.

Отдача будет сильной

Кинетическая энергия, то бишь в данном случае сила удара, пропорциональна квадрату скорости удара и лишь прямо пропорциональна массе летящих предметов (ногти, кости, пальцы, кожа, собранные в один мощный кулак: -))... Поэтому Вам целесообразно развивать скорость удара, что при увеличении её хотя бы в два раза даст прирост силы вчетверо...: -) При Вашем росте, скорее всего руки тоже не короткие, а значит эффективно с точки зрения силы удара бить издалека, тем самым давая руке большее расстояние, чтобы набрать ей желанную большую скорость, но это не очень эффективно с точки зрения времени реакции противника, который может успеть среагировать...: -)

Можно! точно такие же параметры есть у меня на трене у пацанчика МС. И скорость и удар в норме.

Можно. Моя приятельница - тренер по тайскому боксу. Маленькая, весит 50 кг, а удар как у лошади. Так что всё дело в практике.

Чёткий, дерзкий как пуля резкий. Ты из этого калибра?)

у нас тип в 17 лет при весе 48 кг мастер спорта по боксу. ппц сухой НО удар как плеть хлесткий вообщем он мощен...

=/

Всё возможно. Брюс Ли мог удерживать 32-килограммовую гирю на вытянутой вперёд руке несколько секунд при собственном весе 65 кг, а время удара рукой из свободного положения — 0,05 сек. http://yandex.ru/clck/redir/AiuY0DBWFJ4ePaEse6rgeAjgs2pI3DW99KUdgowt9XvqxGyo_rnZJn897aIXcYNx0hZGAX4SGDmaaWdjXLP_3N4uHMTX2leREnG3PxoDDoZthcg0bGVLHqXob-Vo-oQYvdt9NYmSj2Fg-ta8FqsI55lckqFmjpeJjnM1WIwXU6bkYgClSxs1TITkfN9X4A9jMaIfcYPf3m-WOmc8eMOF3A?data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamVnNEJRWnJseWwyX0JzSlhyc2l1YUpDWmZVRlU4RUVCSlVScm9sYUJUa3M1MnZnZXdHNTlzeFIwbWVBQzNGUExjOXo2V2staGVsUmt4ZnliSjBEdXk1cGx4eThJcW5jRnNheUFMZDJISk1fa0I0Q0NGZENmQUNibGxvTFQtUU5TeTRDWnpRd0VsdQ&b64e=2&sign=a51a2f9a7116bd9cadc9dc2bbfdb0f3a&keyno=8&l10n=ru&i=4

тебе придётся поселиться в качалке, как когда-то Брюс Ли поселился.

F=ma
Сила=масса*скорость