Занятия спортом
можно ли найти грифы для гантелей чтобы блины от штанги подходили? это бы очень сохранило бюджет :)
У столяра можно заказать и не дорого.
Да, такое продается. Я хотя и хожу в зал, предпочитаю заниматься дома, так как имею все необходимое. Но так как я занимаюсь железом дома, обращаю внимание на такие вещи. Такой набор стоит несколько дороже, но в продаже есть, и это отнюдь не дефицит. В некоторой мере это даже удобнее, так как можно на штанге варьировать вес с гантельными дисками, до 1,2 кг. Но я говорю о полном наборе, а не зная грифа штанги сказать не могу. Но вообще, видел несколько вариантов гантельных грифов.
Обычно блины штанги имеют диаметр значительно больше, чем блины разборных гантелей. Сейчас в продаже есть легкие штанги (50-100 кг) и гантели с общими блинами малого диаметра, посадочные отверстия в них также совместимы.
Если вы говорите о больших блинах для штанги (диаметром более 30 см) , то скорее всего придется изготавливать грифы под нужный размер, таких грифов я не встречал. Сэкономить действительно получится, нужно лишь найти подходящую шпильку и токаря. Но здесь есть проблема - с блинами большого диаметра (более 20 см) неудобно тренироваться, поэтому тщательно подумайте, нужно ли вам все это. Мне изготавливали удлиненные грифы для блинов диаметром 15 см, а также несколько блинов большего диаметра из стального листа, оказалось что после 20 см начинаются неудобства.
Если вы говорите о больших блинах для штанги (диаметром более 30 см) , то скорее всего придется изготавливать грифы под нужный размер, таких грифов я не встречал. Сэкономить действительно получится, нужно лишь найти подходящую шпильку и токаря. Но здесь есть проблема - с блинами большого диаметра (более 20 см) неудобно тренироваться, поэтому тщательно подумайте, нужно ли вам все это. Мне изготавливали удлиненные грифы для блинов диаметром 15 см, а также несколько блинов большего диаметра из стального листа, оказалось что после 20 см начинаются неудобства.
Похожие вопросы
- Может ли жим гантелей лёжа заменить жим штанги лёжа?
- Есть ли такое упражнение в паурлифтинге жим гантелями? (Аналогично упражнению жиму штанги лёжа в паурлифтинге)
- Где в Москве взять разборные гантели с блинами?? Чтобы дома качаться....
- Думаю сделать дома в свободной комнате большой спорт зал. Купить гриф у знакомого, на гантели грифы есть, блины
- Вес штанги с грифом
- А всё же что лучше: штанга или гантели для грудных мышц?=)
- Говорят что жим гантелями стоя на дельтовидные мышцы намного эффективнее чем жим штанги сидя или стоя на плечи.
- Нормальная программа для похудения в зале, используя только штангу и гантели? Только похудеть
- как лучше качать бицепс?? на массу?? Гантелями или со штангой или с кривым грифом стоя,,скамья скотта,и,т,д????
- Занятия в домашних условиях, что выбрать: штанга (с кривым грифом) или две гантели? Помогите выбрать, аргументируя.