Занятия спортом

Думаю сделать дома в свободной комнате большой спорт зал. Купить гриф у знакомого, на гантели грифы есть, блины

блины заказать по дешевке самодельные. сделать скамью, турник, брусья. с другом будем заниматься. или все же в спорт зал лучше? многие говорят что мотивация там и подскажут и все такое, но все же хотелось бы дома, к тому же возможность есть такая. Или быстро надоест дома? кто так делал, дайте совет!
По этому поводу вообще не парся. У меня дома нет зала не могу позволить а вот у друга есть. Он купил стойки и скамью, штангу на 90 кг. ,а потом под заказ еще блинов на 40кг и гантели разборные на 50 кг. На балконе сделал перекладину и брусья. Ему сейчас 34 года занимается сам уже больше 6 лет. Жена страхут когда делает жим. Кароче если есть желание то дома даже лучше чем в зале в очереди стоять за штангой.
Viktor Danilov
Viktor Danilov
562
Лучший ответ
Как по мне, то домашняя качалка быстро приедается.
Походы в спортзал дисциплинируют что ли + там возможности больше, т. к. хороший зал дома оборудовать весьма дорого и муторно. Когда приходишь в зал, то ты уже настроен на работу. . а дома так и хочется отвлечься. Ну, это как работать на дому не всем подходит, зато в офисе как заиньки будут вкалывать именно по причине соответствующей атмосферы.
Делай. А не будешь заниматься- так и в зал так же можно не ходить. Хотя я будь у меня возможность с удовольствием бы дома зал сделал- в принципе и так дома много тренируюсь, т. к. программа специфичная и присед и становую я не делаю по причине здоровья.
А в самом начале моих тренировок было легче работать в зале- всеж многое оборудование дома чисто физически не поставить- если нет возможность делать полноценный залв домашних условиях- например в загородном доме.
Т*
Толька*** ***
68 379
Была бы у меня свободная комната я бы давно свой спортзал замутил.
Главная мотивация она не где-то там в зале, а в твоей голове и дисциплина там же.
СВ
Серикжан В
29 512
Спортзал дома ничем, кроме количества тренажеров и людей, не отличается от спортзала вне дома. А в плюсах тут, как уже сказал, отсутствие народу, всегда свободные тренажеры, возможность заниматься когда и по сколько хочешь времени.
ТС
Таня Савчук
22 416
У меня есть и то, и другое. Иногда просто нет времени в зал, и домашние тренажёры помогают не забивать на спорт. Есть желание - делай, а чтобы не надоело, держи себя за хобот. Всегда!
можно и дома, если не один, мотивация будет, если есть желание