Есть ли смысл качаться ?

У тебя быстрый обмен веществ.

Кушай очень много и белков, и углеводов, и в том числе жиров.
Так же выполняй базовые упражнения, прирост мышечной массы будет. (100%) Просто кушай 6-8 раз в день. Могу посоветовать какие упражнения выполнять и вообще что делать, только напиши, что хочешь накачать... .

Вот я раньше был ужасно худым (кушал 3 раза в день) , начал тренироваться, но выполнял не базу, а изолирующие односуставные упражнения (на прорисовку мышц) и кушал так же.... мало. После чего прироста естественно никакого не было, был таким же худым, только немного стал отличать у себя на руке где бицепс, а где трицепс (прорисовка появилась, но роста массы не было вообще) . Начал тренироваться нормально и кушать много, вроде рост мышечной массы появился, но растет медленно, конечно же это нужны годы тренировок, что бы нормально нарастить мышцы.

Да, есть, если хотите развития мышечной массы. Если хотите обычный вес, то необязательно, просто часто есть мучное, жирное и Макдональдс с Шаурмой.

у нас на работе таких называют "шлангами")) , короче не обращай внимания

все в твоих руках! если захочешь, сделаешь тело своей мечты! найди тренера и изучай много инфы в интернете .и годика через 4-5 ты себя не узнаешь!

Ну конечно! У меня такая же ситуация. Но если за это серьезно взяться - ты в корне изменишься. Главное следовать распорядку. Правильно питаться. Выработать программу упражнений. Следить за результатами. Да, в нашем положении накачаться нелегко, но, поверь, если все правильно делать, то результат будет заметен. Главное начать! И запомни, качать надо не только нижнюю часть тела, а мышце ВСЕГО тела.

Пока массу не нажрешь мышца расти не будет - не из чего ей расти. Жирок нужен.

Ну вот посмотри на типа и ответь стоило ему качаться или нет? у него тоже кстати рост 186 и начальный вес 60кг

смысл есть всегда
иди лучше в единоборства там и качалка и драться научишься

При росте 185?Ну или ты акселерат, или тут с начала к врачу надо. И если ты не болен (хотя ты по любому болен), тогда в качалку. Но ты Эктоморф (тип телосложения), поэтому, что легко наберёшь массу-НЕ ДУМАЙ. Так что Протеин и Железо тебе в помощь!:)

ественно есть смысл, 185 гора мышц ну хотя бы банки заебись будет бабы будут липнуть

Ну во первых - забей что говорить про тебя и как, живи своей Жизнью. (хотя порою кто и как обращает на тебя внимания это иногда очень даже подстёгивает на развитие и даёт стимул в хорошем смысле этого слова) .
Во вторых - если у тебя такая конституция от природы то она и будет такой в дальнейшем! Есть исключения, в виде того что после нарушается обмен веществ и индивид ум набирает вес или на оборот. Есть ещё что можно с помощью препаратов набрать мышечную массу, да, иногда и такие в ЛЕЧЕНЫХ ЦЕЛЯХ прописывают врачи али спортсменам для достижения тех или иных результатов, об остальных причинах-целях не буду разглагольствовать, на просторах инета думаю и сам найдёшь эту инфу.. . ;-)
А в третьих - если желание есть набрать вес то вполне можно и на "качалку" походить и желательно первое время проконсультироваться у знающего спеца - тренера, а так же можно попутно совместив записаться в какое нибудь единоборство, это уже - как говориться на вкус и цвет.
Скажу от себя - и "качалка" и единоборства - полезные вещи при правильном подходе к этим вещам и что телом и не менее главное - что и душой.

та забей ты на них, хочешь идти - иди, не хочешь не иди

Смысл качаться конечно есть потихоньку но будешь расти! )