Занятия спортом
Есть ли смысл качаться для силы удара?
У меня удар очень сильный, но тот же показатель жим 120. Cтоит ли качаться для силы удара?
Против лома - нет приёма
в этом нет прямой корреляции (взаимосвязи прямой) Я чуть за 200 кг жму, но я никогда не ударю так же как Тайсон, хотя бью очень сильно, но качаться надо обязательно ударнику и не только ему! это без вопросов!
техника удара важна
Есть, но надо совмещать качалку с единоборствами. Без единоборств от одной качалки толку не будет.
Для силы удара важна не только мышечная масса, а также ускорение этой мышечной массы, тоесть вся масса тела должна быть выложена в удар, а не только руки
F=ma
Т. е сила=масса*ускорение
Нужно развивать либо массу, либо ускорение. Одно другое исключает, выберите что-то одно
Т. е сила=масса*ускорение
Нужно развивать либо массу, либо ускорение. Одно другое исключает, выберите что-то одно
нет.. сила не главное точность и быстрота концентрация главнее но вам видней..
Сила твоего удара ВООБЩЕ не имеет никакого отношения к тому, сколько ты жмёшь. АБСОЛЮТНО НИКАКОГО.
Сила удара - понятие относительное. Если ты говоришь о тех дурацких килограммах, которые показывают современные подушки и мешки для измерения "силы удара", то знай, что это - полная чушь. Ты можешь хоть зашкалить там счетчик на 999, но сила твоего удара так и останется неизвестной в бою, где ты упадёшь на первой минуте в нокаут.
Всё это - чушь. Для человека, кто очень серьёзно занимался единоборствами, подобные вопросы - это почва для новых спортивных анекдотов, не более.
Так что не надо смешить народ своими "силами удара".
Есть мнение очень авторитетных людей, что сила удара вообще не тренируется. Это либо дано с рождения, либо нет. Хоть обкачайся весь. Конечно же я говорю не о той дурацкой подушке с цифрами.
Сила удара - понятие относительное. Если ты говоришь о тех дурацких килограммах, которые показывают современные подушки и мешки для измерения "силы удара", то знай, что это - полная чушь. Ты можешь хоть зашкалить там счетчик на 999, но сила твоего удара так и останется неизвестной в бою, где ты упадёшь на первой минуте в нокаут.
Всё это - чушь. Для человека, кто очень серьёзно занимался единоборствами, подобные вопросы - это почва для новых спортивных анекдотов, не более.
Так что не надо смешить народ своими "силами удара".
Есть мнение очень авторитетных людей, что сила удара вообще не тренируется. Это либо дано с рождения, либо нет. Хоть обкачайся весь. Конечно же я говорю не о той дурацкой подушке с цифрами.
тут профессионалы уже ответили поэтому про импульс движения уже не стоит говорить
Конечно стоит
Похожие вопросы
- Вопрос по увеличению силы удара рукой.
- От чего зависит сила удара и что она даёт в бою?
- Сила удара
- Какой смысл качаться, когда ты больше ничего из себя не представляешь?
- Как развить силу удара?
- Рассмотрим трицепс в силе удара
- 100 отжиманий увеличивает силу удара всего лишь в 2 раза?
- Вопрос о силе удара
- Повысит ли мне такая тренировка силу ударов? 3-4 раза в неделю
- Влияют ли отжимания на силу удара.
Если бы это помогало, было бы иначе, верно?