Занятия спортом
Хожу в качалку,заметил что правая рука больше чем левая,почему???
дрочиш хахах ды не парься почти у всех правая наканеей потому что ты скорее всего правша и всё делаеш правой рукой
Потому что диспропорция есть у всех, но не заметна на первый взгляд.
какие могут быть циклы если человек только начал заниматься.
А изолированные упражнения вообще работают только с приемом химии, а для натурала -это онанизм.
ВСЕ люди имеют отличия левой стороны от правой (даже в лице) и мы к этому привыкли и не обращаем внимания, но если тебе это принципиально -упражнения с гантелями начинай с левой руки, если можешь накинь весу .
а так то это довольно сложно исправить (бодибилдеры вообще отрабатывают такие позы чтобы было не заметно различие)
А изолированные упражнения вообще работают только с приемом химии, а для натурала -это онанизм.
ВСЕ люди имеют отличия левой стороны от правой (даже в лице) и мы к этому привыкли и не обращаем внимания, но если тебе это принципиально -упражнения с гантелями начинай с левой руки, если можешь накинь весу .
а так то это довольно сложно исправить (бодибилдеры вообще отрабатывают такие позы чтобы было не заметно различие)
Меняй программу значит. Видимо ты начал заниматься с классической базы, т. е. жим, тяга, приседы. Это адекватно уже для подготовленных людей. Потому что обычно когда человек начинает заниматься его организм, т. е. он сам, перераспределяет нагрузку так, как ему удобно. Удобно на правую сторону тела, адекватно развитию.
Тут, в принципе, несколько способов избавления. Либо больше внимания уделить изолированным упражнениям, либо, я бы так и сделал, перейти на цикл. Вообще, честно говоря, считаю тренировку по циклам панацеей от всех бед.
Тут, в принципе, несколько способов избавления. Либо больше внимания уделить изолированным упражнениям, либо, я бы так и сделал, перейти на цикл. Вообще, честно говоря, считаю тренировку по циклам панацеей от всех бед.
у многих так и дрочка ни при чем
блять полюбому дрочка лось ебанный
Потому что тебя Бог создал таким, значит ты должен быть таким чтобы, у тебя правая рука была больше.
Похожие вопросы
- Почему правая рука сильнее, чем левая?
- Хожу в качалку 3месяца!заместо сгона веса масса токо прибавиласть!Почему?
- я хожу в качалку, последднее время проблемы с правым плечом, после качалки болит дня два максимум....
- Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку? Чем лучше заниматься ММА или ходить в качалку?.
- За три недели можно накачаться если ходишь в качалку?
- Я хожу в качалку-и решил ходить на бокс-Скажите эффект от того что я пойду на бокс-не уменьшиться?
- Худые руки, ходить в качалку нет возможности
- Начал делать жим лежа. Но на правой руке мышцы получаются намного тверже. Как сделать, чтобы было одинаково?
- хожу в качалку..
- чем писаться,когда хожу в качалку?