Занятия спортом

А для каких целей ВЫ использовали протеин? Бросали ли вы это дело на полпути?

Например, я хочу использовать его для стимуляции роста мышц, но возникает главный вопрос - что будет если заброшу прием?
Что за глупый вопрос и глупые ответы. Протеин - это чистый белок, ничего он не будет стимулировать, это просто строительный материал для мышц. Протеин содержится и в обычной еде, но не в таких количествах и качестве. Без правильных тренировок, хорошего сна, правильного питания, толку от него много не будет. Если забросите и не будете достаточно питаться, то мышцы постепенно будут сжигаться ибо калорий не будет хватать, если будете нормально питаться, то всё останется и будет продолжаться как есть. Так что не надо считать его, чем то волшебным, это обычный белок, не более. Если нету проблем с пищеварением и печенью, то здоровью это никак не повредит.
ГЧ
Галина Черноусова
7 984
Лучший ответ
ничего страшного
Алин
Алин
79 166
У протеина несколько назначений? Не знал, не знал...
Для начало просто прочитайте, что такое БЕЛОК, тогда сразу будет понятно для чего нужен протеин. Для тебя не принципиально это, если хочешь, можешь принимать, первое время может быть расстройство желудка, потом организм привыкнет. Если бросишь, то так же ничего не случиться, ты же не отказываешься полностью от белковой пищи. Да и вообще не вижу смысла принимать протеин в том случае, когда можно легко набрать 2гр белка из обычных продуктов.
SP
Serega Pazdnikov
21 404
протеин стимулирует выработку мужских половых гормонов. Девушка если станешь их принимать-навредишь своим гормонам. Изменится голос, могут пропасть месячные. Станут расти волосы на лице. Бросишь принимать станешь сильно уставать бросишь тренировки-жиром зарастешь. В итоге толстая страшная и возможно бесплотная девушка. Оно тебе надо?
Серёга Бик
Серёга Бик
2 120
Жандос Ахметов бл*ть откуда , откуда ты познал это????это дичайший бред который я слышал. Протеин с латыни белок, какие гормоны парень ты чего?
Алин ты все путаеш!это про стероиды!
ну бляяя, первыуе два человека которые ответили, ИДИТЕ НАХУЙ.
Будет рост но медленно если за бросишь! С одной банкой с тобой точно не что не случится)))
Маруська .
Маруська .
264
это очень плохая вещь не рекомендую принимать сейчас ты накачашься после 36 лет начнёт слезать кожа и будут много разных болезней