Занятия спортом

Солдатская тренировка самая лучшая для физического развития выгодней для жизни, чем заниматься бодибилдингом?

И в России и в других странах в армиях так уж особо не занимаются с железом. Там конечно тоже есть в некоторых армиях, войсках тренировка с железом, но ей особого внимания не уделяют, а развивают те качества, которые больше пригодятся в реальных условиях выживания.

Подтягивания на турнике, отжимания на брусьях, отжимания от пола, приседание с собственным весом, подъемы корпуса и ног в висе, карабканье по канату и прочие упражнения на силовую выносливость. Так же еще бег и бег вместе с силовыми упражнениями, когда после каждого круга отжимаешь, приседаешь, единоборства.

В общем, в армиях качают мышцы, и сердце с дыхалкой на выносливость, а не накачивают банки на массу и силу. В жизни в большинстве случаев, в том числе и при экстремальных обстоятельствах обычно выносливость оказывает гораздно важнее силы. Тот, кто может долго бежать, долго висеть на ветке, долго ползать, долго драться или драться, а после бежать тот обычно и выживает, а в драке против нескольких гопов скорость, точность, ловкость и выносливость обычно важнее силы удара, да и если уметь правильно бить, то и с весом в 60-70 килограмм можно ударить не слабее здорового качка.

Причем заметьте, что солдаты выдают нехилую выносливость, питаясь преимущественно кашами да борщами. Качок же тратит бабло зал, на белковую пищу, мясо, возможно фарму, а если у него отобрать спортпит, стероиды, особую диету, возможность посещать спортзал то и сила его быстро начнет покидать. Сила же солдата мало зависит от питания, он может и от одной перловки или даже вообще какое-то время голодный долго не терять выносливость и физическую силу.

Я это просто к тому, что солдатская форма подготовки актуальней с точки зрения возможности постоять за себя или выживать в экстремальных условиях + по деньгам менее накладная. Качки конечно могут сказать что эти солдаты там на своих кашах и бощах дрыщи весом 60-70 кило. Ну пусть они и дрыщи, а что с того если такой дрыщ может врезать накаченному гопнику, если тот наедет на него или его девушку?

По мне так важнее не внешние проявления, а что ты получишь для жизни с тренировки. Качки же гонятся за внешним фасоном, а не функциональностью. Ну, может культурист или лифтер выжать лежа спокойно больше 100, присесть больше 150 и в становой взять за 150 легко. Да только это сила, а в жизни выносливость обычно оказывается важнее для выживания. Да и для здоровья небольшой вес лучше, чем большой пусть даже и за счет мышц накаченный. Лучше уметь быстро бегать 100-300 метров, уметь пробегать на выносливость 10-12 километров меньше чем за час, подтягиваться около полтинника, отжиматься без передыху больше 100, приседать хоть часами и уметь быстро, резко бить хлебальник. И прикольно будет, когда подойдет здоровый гопников, приняв вас за дрыща, а вы ему БАХ-БАХ и он лежит.

Качки это по мне больше панты для внешних выкрутасов. А солдат может дрыщем выглядеть, с виду и не скажешь, что он пробегает 10 километров легко, таща в рюкзаке несколько кило, подтягивается и отжимается на брусьях как Бог и бьет метко хлебальник.
Полностью согласен! Если бы в бою нужны были бы банки то банки бы солдатам и качали!
Кристина Капурова
Кристина Капурова
8 995
Лучший ответ
Алексей, ответить вам нЕкуда, пишу поэтому здесь.
Вы пишете только о еде, о том, что же вам кушать в сложившейся ситуации. Но если вы работаете, значит есть за что купить эту самую еду, да ещё вы претендуете на экологически чистую, вкусную и полезную.
Только с этой точки зрения я вам и ответила. Сегодня в этой нашей Стране безработицы нет, при желании.. .
Можно стать азартным игроком и, НЕ РАБОТАЯ, ХОРОШО КУШАТЬ.
Удачи вам по жизни и

Можете удалить мой ответ.
что за категоричность! ?
каждому своё!
главное это методика и сознание тренера!
режим!.. .
а не групповой онанизм!
Курбан Асубаев
Курбан Асубаев
53 191
Как бы ни хотелось, лучшего варианта физического развития нет, и всех рыбок не съесть. . ну ты понял. Ко всем плюсам развития силовой выносливости у бойцов всех родов войск (стрелять как ковбой и бегать как его лошадь) есть серьезный минус - быстрый спад кондиций при прекращении тренировок, сильная нагрузка на сердечко, варикоз и прочее по мелочи. Армия не превращает в супермена. Есть норматив и будь готов его сдавать на всё время призыва. А потом гори огнём.
Насколько функциональна выносливость против максимальной силы - вообще философский вопрос. Тебе надо задушить бугая какого-то или проскакать десяток кварталов от вооруженной гопоты? Никогда не угадаешь.
Солдат пехоты это бег, стрельба и копание окопов, в жизни круг задач несколько шире,
Веста Лыскова
Веста Лыскова
47 586
любая специализированная тренировка, лучше чем тренировка для толпы.
Армейская тренировка это тренировка для толпы. Она будет всегда хуже, чем целенаправленная тренировка.

Просто подумай, кто попадает в инструкторы для спецназа. Подскажу, туда попадают ребята с уровнями КМС, реже МС по рукопашному бою, боксу или самбо. А теперь кто попадает в инструкторы для обычных армейских частей? Те, кого научили эти ребята.

Еще раз, специализированная спортивная подготовка всегда была, есть и будет на голову лучше чем армейская (но дороже и сложнее) . И причину тут понятные и ясные, и не нужно придумывать новых мифов и сказок.
AL
Alina Lapko
18 476
бодибилдеру не нужно ничего доказывать, ему не нужно никуда бегать, никого бить, ему просто нужно отлично выглядеть и все. Бодибилдеры не пытаются доказать свое превосходство в чемто, они просто отлично выглядят и все. их снимают в фильмах они трахают девченок и им завидуют на пляже, вот и все)) )
почему все пытаются большому парню сделать БАБАХ? ? у вас комплексы какието?
я вот в армию уходил тогда еще на 2 года весил 75 кг подтягивался 15-20 раз а возвращался 106кг подтягивался 1 раз очень уставал от сего факта ))
В@
Вика @@@
4 906
как раз таки в армии США и работают с железом дополнительно
Игорь Рычков
Игорь Рычков
3 324