Занятия спортом

В чем смысл выполнения жима лежа в экипировке?

Виктория Тарасевич
Виктория Тарасевич
1 870
экипа эт очисто лифтерская вкусняшка.. . смысл в том что есть часть мозга которая не даёт использовать весь силовой потенцыал человека дабы избежать травм.. . на самом деле мозг нам даёт поднять в 4 раза меньше чем мы можем.. . а больше он нам даст поднять только в критической ситуации.. . вобщем майка жимовая сдавливает тело и тем самым мозг понимает что шанс оторвать мышцы или потянуть на много меньше и даёт поднять (у всех по разному) от 20 до 100кг (в зависимости от рабочего веса без жкипы) например если твой рабочий вес 100кг то в майке и максимум жиманешь 125, а если ты без экипы жмёшь 240 то в майке сможешь 300.
Кстате забыл ещё сказать что майка забирает нагрузку со связек и помогает пройти первые 5сантиметров амплетуды очень ен плохо.
Altynai Umitalipova
Altynai Umitalipova
12 082
Лучший ответ
рекорды ставить
Степан Чирков
Степан Чирков
503
Экипировка тебе помогает, если только знать как она тебе будет помогать. В особенности майка хороша, она выручает спортсмена при поднятии штанги от груди.
Галина Акулич
Галина Акулич
184
Да херня все это, только что бы побольше поднять, блять вот что сделали с пауэрлифтингом? Давайте будемм в доспехах жать и приседать!! ! емае!! ! Во времена СССР спорстмены использавали только свою мощь и побеждали
Сергей Харин
Сергей Харин
61
Максим Невоструев Дилетант, а еще умничает.
Фарух Керимов а можно узнать, в каком году, где и кого советские спортсмены побеждали в паурлифтинге?
Фигней не страдай, работай иди! качалка ваша херня! давно уже из моды вышла! зарабатывай иди!!
Валера Пилипенко
Валера Пилипенко
12
Виктория Тарасевич Я вообще то работаю во первых! Во вторых при чем тут мода? качалка это прежде всего здоровье! и не нужно судить по себе если у тебя ограниченный ум!
Altynai Umitalipova спорт всегда будет в моде... ты просто наверное курящая блядь и тебе не понять.

Похожие вопросы