Занятия спортом

Эти кроссовки для бега? подскажите, фото внутри ->>>

на сайте написано только что они для тренировок и долгих прогулок, надеюсь нормалек будет если я в них побегаю?? ? кто разбирается подскажите, заранее спасибо!! ! можно и отзыв написать кто гоняет в таких)))
1. Практика занятия бегом показывает, что экономия на экиперовке вылазиет в итоге боком, и в лучшем случае - это месяц ходить хромать, в худшем даже не хочу говорить.
2. Кроссовки надо выбирать под себя, то есть надо определиться с объемом беговых пробежек, их интенсивностью, покрытием (асфальт, грунт, беговая дорожка) и знать свои биомеханические особенности (пронацию, - что это знает Гугл) .
3. Эти кроссовки сверху анатомически выглядят не плохо, да и качество сборки тоже норм. Но самое главное это подошва кроссовок и как она настроена. Здесь она разделена на много секций и гнется во всех направлениях. То есть она для "естественного бега" (опять же - Гугл) , - это последний треш беговой моды. И маркетологи уверяют, что естественный бег - это очень хорошо и будет вам счастье, главное купите их товар! Но мода и красота это не всегда хорошо с точки зрения эффективности и безопасности для бега, как, опять же, показывает практика.
4. Естественный бег предполагает приземление на переднюю часть стопы. Но большинство бегает приземляясь на пятку, а бежать с передней части стопы новичку будет крайне тяжело, да и получить травму в таких кроссовках куда проще - стопа должна работать в них правильно, а любители даже и не знают как это правильно, - в итоге травма.
5. Эти кроссовки может быть и мягкие, и очень удобные, но бег это не ходьба и удобство не значит безопасность от травм.
5. Классические кроссовки для бега настроены по-другому, в них получить травму гараздо менее вероятно.
Вывод: если побегать в них редко, совсем немного и в отсутствие неровностей на дороге, то все будет норм. Если бегать в парке, часто и хорошее количество километров вероятность получить травму (стопы, голеностопа, суставов коленей, тазобедренного) в этих кроссовках более 60 %.
p.s. боксеров лесом, они в беге ваще ничего не понимают - сами пусть в тапках бегают, умные дохера!
АO
Акжол Orozbekov
24 408
Лучший ответ
интерестно один я на собственном опыте убедился в том что те люди которые покупают самую пиздатую одежду для бега или зала через месяц уже не занимаются? а те кто просто идёт и делает занимаются годами.
*****ольга *****
*****ольга *****
12 082
Олег Капустянт возможно вы правы, слышал да о таком))) но я не из таких поверьте, с подросткового возраста обожаю турники и перекладины, отжимания и вот решил побегать и найти удобную обувь, например эти не такие дорогие идут со скидкой всего 1,500руб таких денег не жалко, просто хотел узнать насколько будут удобны!)))
ты про пиво спроси лучше. А жолтые шнурки дерьмовые.
Лена Югай
Лена Югай
8 668
Олег Капустянт да запарил нубяра, для меня главное бег, как разница какого цвета шнурки ? ты школота походу
Лена Югай слыш,бегун,ты купи кросовки потом раскажеш какие они.ато походу дрочиш возле компа,и скидываеш фотки кросовок.Сейчас в шлепках бегаеш?
Да, ток кросовки дерьмо: *
ИТ
Ирина Т.
270
Главное, что бы кроссовки для бега были легкие, дышащие, и еще уделите внимание легко ли сгибается носок.
Лена Югай как он узнает как згибается носок если он их не щупал даже?он в интернет магазине их увидел,потому что скидка была.