Занятия спортом

Протеины - лохотрон, за их цену можно накупать килограмма качественное вкусное мясо?

Профи платят за рекламу протеинов, и они их на шару получают от производителей, любители есть дилеры они вот и рекламируют тоже, а сами либо их не едят, либо тоже получают на шару.

Посмотрите сколько стоят протеины за 1-2 кило (только если это не протеин вроде Атланта от которого дристать будешь) - да за такие деньги можно килограммами мясо скупать, а не есть какую-то синтетическую бяку, от которой блевать тянит!
Елена Голикова
Елена Голикова
76
ну знаешь не каждое мясо богато белком, к тому же если ты действительно хочешь поднять массу, ты просто физически не будешь успевать съедать все эти килограммы курятины и свинины, по хорошему у тебя будет весь день уходить на еду, кроме того организму потребуются очень серьёзные энергозатраты на переваривание такого количества пищи, а коктель выпил и в бой))
Неизвестно Неизвестно
Неизвестно Неизвестно
16 342
Лучший ответ
Покупай качественный протеин, проверенных производителей.
Теперь о килограмме мяса и протеине- если пересчитать колличество белка в 1 кг. мяса и в 1 кг. протеина, счет будет не в пользу мяса.
Дело только в другом- ВЫБОР.
У тебя есть выбор- не нравится спортивное питание- не покупай, не ешь его. Ни кто не заставляет. У тебя есть возможность питаться так, как ты считаешь нужным.
Илья Аникеев
Илья Аникеев
94 501
Если вес больше 100кг, то кроме как жрать весь день ты ничего делать не будешь. Тогда то и нужны дополнительные белки, что бы желудок не перегружать. С синтетикой спортпит не имеет ничего общего, извлечение белка из молока несложный процесс. Новичок с весом 70 кг вполне может обойтись продуктами. Ну а право выбора, как здесь сказано, есть у каждого.
Аленчик В
Аленчик В
14 526
протеин надо получать из продуктов, а мясом только питаться, так увеличится вес и объем тела увеличится, так что думай
Михаил Калюжнов
Михаил Калюжнов
4 395
Если совсем просто то человек наберающий мышечную массу просто нге в состоянии сьесть столько белка сколько ему нужно для гипертрофии, пасему и имеют место быть протеины, они помогают добрать белок на килограмм веса, во вторых это используется как дополнительное питание когда нет возможности полноценно поесть, вы просто не совсем четко понимаете предназначение протеина
ТЖ
Татьяна Желада
3 922
На протеинах всю жизнь не покачаешься.. . Лучше разумно питаться тем что есть в холодильнике. Бананчики, орешки, яички и молочко, каша по утрам и может рыбка

получится дешевле и может даже полезнее

Протеин это не круто. . мое личное мнение
СМ
Семен Мухаметов
2 362
Мне с собой на тренировку мясо чтоле брать? както неудобно в раздевалке после трени жрать мясо ...
Юрий Борисков
Юрий Борисков
2 268
Недавно тоже задумался о покупке протеина и понял, что за такие деньги лучше купить обычное мясо. Теперь питаюсь говядиной и куриной грудкой. Но есть один нюанс, чтобы получить достаточное кол-во белка я должен съедать не одно грудку в день (что крайне тяжело), ну а со спорт. питом конечно легче. Сделал коктейль и выпил залпом.
Лариса Новожилова
Лариса Новожилова
1 364

Похожие вопросы