Он занимается там более 2х лет, а я лишь полгода. Но я занимаюсь фитнесем ДОМА и не очень представляю, что мне делать в тренажерном зале.
Мне почему-то кажется, что он будет смеяться надо мной, что я такая дурочка, не понимаю для чего тот или иной тренажер нужен.
Хотя у самой были мысли, что мне не хватает упражнений со штангой, а дома ее у меня нет.
Как думаете, соглашаться идти в тренажерный зал?
Занятия спортом
Мой парень зовет меня заниматься с ним в тренажерный зал. Я сомневаюсь, стоит или нет?
соглашайтесь
во первых - всем на вас наплевать и никого не интересует, чем вы будете заниматься
во вторых - у вас будет персональный тренер, который все объяснит
в третьих - поднимите самооценку своему парню (у него есть стройная девушка, а у остальных нет)
в четвертых - вы в спортивной одежде, обтягивающей, на вас все глазеют, да ваш парень ночью после этого будет все рекорды бить
во первых - всем на вас наплевать и никого не интересует, чем вы будете заниматься
во вторых - у вас будет персональный тренер, который все объяснит
в третьих - поднимите самооценку своему парню (у него есть стройная девушка, а у остальных нет)
в четвертых - вы в спортивной одежде, обтягивающей, на вас все глазеют, да ваш парень ночью после этого будет все рекорды бить
Ясное дело, что вам не лишне будут услуги проф. тренера, чисто на пару раз хотя бы, для установки формата. Бояться за дурочку смысла нет, нормальный парень именно для того вас туда и зовёт, чтобы где-то получить удовольствие от своего опыта и где-то от того, что он поделится им с вами.
Ну дайте ему возможность побыть мужчиной. Показать себя и научить вас. Не обязательно девушкам делать тоже что и мужики делают. Надо спросить есть ли там тренажеры. Также спросить какую программу тренировок он для вас подобрал. На какие мышцы. Что из вас ему хотелось бы слепить.. Что он думает на какие мышцы вам стоит поработать. В любом случае когда придете больше спрашивайте чем делайте. И особо не напрягайтесь. А то всё сразу будет болеть. Организму для адаптации обычно нужно 8-10 тренировок. Так называемый период втягивания. Потом будет полегче. Вообще это здорово ходить вместе. Вы будете гордиться им, а он присматривать за вами. Это игра такая. Обычно девушкам бывает интересно ножки подкачать, ягодицы округлить, спинку поправить чтобы не сутулилась. Животик чтобы в тонусе, грудную клетку расширить иногда плечики подправить. Всегда можно найти чем заняться. А в компании и заставлять себя не надо.
иди и не раздумывай. Там тебе подберут нужные упражнения и снаряды, а если твой парень рядом он тебя в обиду не даст.
Если парень занимается более 2х лет, то чего вам беспокоится? Он вам все покажет и расскажет, будет вашим личным тренером.
Конечно, стоит!
А что мешает дома заниматься?
Ну попробуй, что мешает?
да! пусть сам все покажет и расскажет если более 2ух лет занимается)
Похожие вопросы
- Можно ли мне заниматься серьезным весом в тренажерном зале[подробности внутри]
- Где лучше заниматься? дома или в тренажерном зале?
- Что из спортивного питания рекомендуете? Занимаюсь каратэ киошкушинкай и Тренажерный зал
- Как легче сбросить вес: занимаясь фитнесом или в тренажерном зале? И нужна ли индивидуальная программа?
- занимаюсь 2,5 года в тренажерном зале, и параллельно я хочу ходить на тайский бокс, как думаете стоит?
- Вопрос ТОЛЬКО для парней и девушек, которые следят за фигурой и занимаются в тренажерном зале длительное время.
- Тренажерный зал и мой парень.!!!
- Занимаюсь с ноября 2011 года в тренажерном зале, силовые и масса не растут. Почему?
- Можно ли набрать вес занимаясь НЕ в тренажерном зале?
- Как правильно заниматься в тренажерном зале?