Занятия спортом
Как можно срочно накачаться, срочно, чтобы понравится девушке?
Мне 22. Весь 70 кг. Рост 180 см. Мышечная масса небольшая, подтягиваюсь 5 раз. За две недели нужно накачаться! Что лучше стероиды и анаболики принимать? В детстве занимался конным спортом. На море много плаваю.
в качалку ходи и тренируйся
Ну не знаю. Насос купи. Накачай себя. Сразу ничего не происходит.
КАКОЙ СМЫСЛ? ну накачаешься ты месяца за 2 с стероидами. СМЫСЛ? В постель с ней ляжешь, стоять то не будет, она сразу убежит. Лучше качайся нормально. Ебашь базу по 4 подхода на 8 повторений. Кушай много белков и углеводов. Спи 9-10 часов. Пей спортпит. ГЕЙНЕР И ПРОТЕИН - они безвредны. За пол года кг 10 массы наберешь уже неплохо будет.
Дожили млять. . .Тебе не один курс не поможет тупо по той причине, что у тебя рецепторы не будут работать должным образом нахрен, а даже если наберешь, то ушатаешь гормоналку, ибо курс не хилый нужен, и к тому же не удержишь не хринашеньки, только угробишь себя. Ответ на конкретный вопрос хочешь? О'кей Творог и курица твой лучшие друзья.
P.S надеюсь никто тут курсец ему не будет расписывать, ибо погубит парень себя.
P.S надеюсь никто тут курсец ему не будет расписывать, ибо погубит парень себя.
брось эту затею.... чтобы реконструировать тело нужно время, выносливость и сила воли. а так ради кого то тогда это бред.
а так скажу, если девочка от тебя так не в восторге с чего ты взял что ты массу наберешь и она сразу как муха на говно.... брось это, прекращай....
а так скажу, если девочка от тебя так не в восторге с чего ты взял что ты массу наберешь и она сразу как муха на говно.... брось это, прекращай....
Проверенное и старое средство - турники. Прокачаете все мышцы и будете в чудесной форме. Стероиды и анаболики - это бред. А девушке вы планируете понравиться только мышцами? С остальным - совсем все печально?
От армии не надо было косить. Там бы тебя накачали-а то просидят жизнь за компом и хотят выглядеть как бодибилдеры
Какие ещё стероиды и анаболики?
Купи обычную штангу и поднимай её раз по 40 каждые 2 часа
Купи обычную штангу и поднимай её раз по 40 каждые 2 часа
Накачаться быстро нереально. Только если колоть стероиды. А это очень вредно, потом проблем не наберешься...
Есть разные стероиды, нужно просто правильные подобрать! И двух недель мало, курс обычно 8 недель. Желательно колоть уже после какого-то объема. Это все геморрой, лучше найди ту, которая воспринимает тебя дрища, с ней годик покачайся, а потом переходи на эту, уже уверенным в себе!
Похожие вопросы
- хочу накачаться срочно
- Как накачаться, что бы все девушки на пляже были моими)))??
- Я худой и смишной....Что первым делом НАКАЧАТЬ чтоб понравиться девушкам?)))
- как за короткое время накачать себе пресс и бицепсы? помогите мне очень нужно что бы понравится девушке
- СРОЧНО! Как быстро убрать живот (девушке)
- Как накачаться за 1 неделю, чтобы даже девушка не узнала?
- Чтобы накачаться вот так девушке, нужно ли принимать гормоны/анаболики. Или всё-таки можно без них. И если да, то долго.
- Помогите, народ! Мне срочно нужно похудеть, накачаться к концу лета! ХЕЛП!!!!Все надо мной издеваются, меня это достало!
- вы всё еще думаете накачаться без фармы? (внутри...)
- Можно накачаться в домашних условиях?? Или же только тренажерный зал? Накачаться не сильно, я же девушка...