Протеин- вопрос

Протеин делается из пищевых добавок - кукурузная стружка, сухой яичный белок, рисовая стружка и т. д. практически из того же из чего делается и молоко скажем "Гомик в Деревне" с надписью натуральное, только ты размешиваешь большую концентрацию. Ну и в протеин еще отдушку добавляют, во всяком случае лучшего качества чем скажев в лимонад.
Ах да. . .и от протеина ничего не увеличивается кроме жировой прослойки, увеличивается от тренировок в спортзале а протеин просто дает питательные вещества, которые тяжело набрать жра гречку и мясо, ну и тогда и конечно же жировой прослойки не будет.

да это так же верно как у тебя таракан в голове который питается слухами и выдумками

А при чём здесь постановка силы удара, которая идёт от занятий совершенно другим видом физ. деятельности и бодибилдингом? Какой же нелепый и срамный вопрос.

удар зависит от быстроты сжатия мышц и правильного импульса, плюс угла разгибания руки и концентрированной точки места удара. . и площади удара..

Ну если скажем такие качки -слабочки положат тебе штангу на плечи с их рабочим весом то она раздавит тебя.

ты тоже протеин ешь, каждый день. Он содержится в мясе, яйцах, в сое т. д, Просто его можно купить в чистом виде. Ты же витамины в аптеке покупаешь, тебя ведь не напрягает почему ты витамины в чистом виде в таблетках ешь? а не в продуктах. А чистый белок, тебя почему то в ступор заводит

От протеина не стоит, инфа 146%

пухнут как на дрожжах а без толку да здоровье хуже

Как можно нарастить мышцы и не стать при этом сильнее? Что за бред?
Конечно, бодибилдеры в среднем слабее пауэрлифтеров, но все равно намного сильнее среднего человека.
А сила удара, кстати, зависит от массы и силы мышц, так что опять же средний бодибилдер дерется лучше нетренированного человека. Он тебя просто в бараний рог скрутит.

Я думаю, что ничего не увеличивается

тяжелая рука сильнее бьет.. законы физики

Качки- слабочки.

кукареку турнички, подойди у качков лично спроси)

протеин позволяет быстрее наращивать мышцы, так как является материалом из которого строятся мышцы