Занятия спортом

Вопрос тем, кто ходит в тренажерный зал

Почему Вы пошли? Какое то событие вас побудило или что? Неужели просто проснулись утром и решили, сегодня в спорт зал?
ежели совсем честно, то впервые пошел 20 лет назад. пошел именно в качалку. меня туда в первый день отец проводил :-) видимо не поверил что в спортзал иду :-) причина этого - сейчас и не помню, тогда в 14 лет как-то несильно задумывались о девочках. что касается взаимоотношений в школе - тоже всё было ровно. никакого притеснения никогда ни от кого не ощущал. видимо просто время пришло, и пошел. ходил год в простую качалку, потом еще год по-серьезному на тяжелую атлетику. потом бросил. дур-рак. хоть теоретические знания и координация движений остались.
в прошлом году в начале лета опять пошел в спортзал. причина опять нестандартна: после 9 лет счастливого брака и еще 4 лет серьезных отношений снова остался один. причем в абсолютно непотребном состоянии: при росте 176 весил 54-56кг, болела поясница, болел позвоночник между лопатками, болели колени, локти и тазобедренные суставы. в общем, проблем со здоровьем уже порядочно было. в зал пошел, почти перестал выпивать, стал меньше курить, регулярно жрать и спать. теперь вешу около 70кг, нормально себя чувствую (спина не болит вообще - вот счастье-то, причем прошла она когда базу делать начал, а именно становую тягу с весами за сотню) . недавно смог наконец-то приседать, колени прошли.. . интересно, что будет через пару лет, если не брошу заниматься...
**
***elena ***
11 335
Лучший ответ
20 лет назад перешел от професиональных занятий по тяжелой атлетике и лифтингу к любительскому атлетизму-бодибилдингу без соревнований. а в тяжелую 28лет назад пошел рост остановить, стань сильнее. сильнее стал а рост-наоборот еще прибавил. сейчас форму поддерживаю как алекс алекс
Tatjana Pilipenko
Tatjana Pilipenko
79 822
ж*па толстая была. немного
Юра Трусяцький
Юра Трусяцький
30 318
Быть лучше остальных :D
Если честно, конечно чтобы развиваться, совершенствовать!
Попробовал в школе на физре жим лёжа. В 14 лет пожал 60х4(лучший среди 8 х классов) . Решил попробовать заниматься. А сейчас в 16 лет уже 3й разряд
быть может не лучше, но хотя бы не хуже остальных думаю, сейчас очень нравится постоянная бодрость в теле от спорта
По большему счету, если быть честными сами с собой. Первоначальная причина у большинства это больше нравиться противоположному полу, потому уже идет самосовершенствование и т. д.
Ну короч. просто заниматься спорта вообще спортзал это как цель! Вот ты поставил на нее цель и все будешь ходит туда целый ДЕНЬ!
ОО
Олег О
78