Отжимания при сколиозе Можно ли отжиматься от пола при сколиозе?

я отжимаюсь) пока жива

можно но не нужно. лучше спину укрепляй

можно, а нужно? Отжимания -простая трата времени и сил Ни сил, ни мышц отжиманиями ты ничего не накачаешь Иди в качалку и делай жим лежа гантелей \штанги на грудь А также укрепляй мышцы спины Или купи дома тренажеры (как я это сделал) torneo bravo и torneo athletic и будет тебе счастье

Охота пуще неволи. Но следует внимательно следить за самочувствием, чтобы не переборщить с нагрузками.

Грудные мышцы, которые при отжиманиях работают, наоборот плечи вперёд сводят. Если их делать, то после обязательно эспандер растягивать для задних пучков дельт.

даже полезно будет, мышцы они многое исправляют )

Для начала лучше под чьим-то грамотным руководством, чтобы не закачать наперекосяк.

Нужно! !
Мало кто помнит советского гимнаста Михаила Воронина.
И ещё меньше - что в детстве у него было искривление позвоночника. А посмотри на него, погугли в картинках, какой красавец! Олимпийский чемпион! Он исправил позвоночник упражнениями.
Какие ещё нужны доводы?

Хвала физическим упражнениям.

Да, но лучше подтягивайся и виси на турнике, очень полезно при сколиозе

Наверняка Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих чаях может идти речь, в лечении остеохондроза? Действительно, как обычный чай может помочь в лечении столь серьезной болезни как остеохондроз? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность "запуска" регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения болей в спине и суставах и не только, нужно запустить процесс "возврата", то есть вернуть клетки к исходному состоянию. Ведь медицина, в большинстве своем- это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию. Именно поэтому после приема правильной дозировки определенных веществ, которые содержатся в редком сорте чая "Монастырский Чай", почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, стойкую потенцию, мощный прилив энергии, стали лучше высыпаться.
Чайная терапия помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как гепатит, цирроз, простатит, псориаз, остеохондроз. Лучше всего черный "Монастырский Чай"справляется с остеохондрозом, как показали исследования, ведь эта болезнь может появится от нашего нестабильного обмена веществ и не правильной работы клеток. Ведь когда у нас проблемы, боли в суставах разрушают организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. То есть вся система напрямую влияет на состояние организма. И эта связь помогает максимально эффективно бороться с болезнью.

лол