Какие препараты принимают бодибилдеры и спортсмены для "сушки", то есть серьезного сжигания жира.

анаболики

Креатин при неправильном приминении может добавить жира .Тебе бы я посоветовал все же не сушиться низкоуглеводной диетой, а просто много крутить педали и просто урезать общий калораж до 1200-1500 ккал в сутки. есть в нормальном соотношении ингридиентов 3:2:1 (углевод белок жир)
А то усушишь себя до изнеможения. да и протыки на таком похудательном курсе как по мне - деньги в унитаз. особенно такие, как ты тратишь.
Уж если так сильно хочется денег потратить и стероидов поесть для пользу тела, то похудей натуральным способом за пару месяцев на аэробике, а потом наращивай со своими суперпротеинами мясо без жира на болденоне или примоболане с оксандролоном или андриолом, как раз препараты для богатых с минимумом побочек.

Кленбутерол, метформин, л-тироксин, гормон роста, ДНП, эфедрин-кофеин-аспирин (ЭКА) , соответсвенно при грамотной спланированной диете и особом режиме тренировок... То что ты называешь "легальным" профессиональные культуристы не принимают, их принимают любители, потому что профессионалу важен результат, а не просто тупая трата денег на какой нибудь малоэффективный Л-карнитин или сжигатель жира (которых тьма тьмущая в магазинах спортпита)
Вообщем надо реально смотреть на вещи!!!

Наиболее распространенные приемы сушки.
1) Из рациона полностью исключается жиры, углеводы также сильно сокращаются, увеличивается количество белковой пищи. Также из рациона исключается соль, т. к. соль задерживает в организме лишнюю воду.
2) Ежедневно утренние и вечерние пробежки. Также используются летом полуденные пробежки потому, что в полдень очень жарко и это способствует сушке. При беге используются очень теплые вещи, многие спортсмены бегают в шубах и в свитерах. Бег должен длится не менее одного часа, т. к. только спустя 30-35 минут начинается использование жиров!

3) С тяжелых весов переходят на более мелкие, уменьшение нагрузки компенсируется увеличением количества повторений и подходов.
4) Баня и сауна.
5) Регулярные посещения бассейна, все знают о том, как прекрасно бассейн помогает сбросить брюшко.
6) Многие спортсмены принимают во время сушки жиросжигатели и кофеин. Жиросжигатели состоят преимущественно из натуральных продуктов и как утверждают компании-производители, они абсолютно безвредны. Я сам применял жиросжигатели перед соревнованиями, эффект заметен, ухудшения здоровья не заметил, но все же, кто знает? Эффекта от жиросжигателей нет, если нет физической нагрузки, поэтому вам по любому придется трудиться.
7) Есть множество препаратов обеспечивающих похудание, но стоит упомянуть, что потеря более 3-5 кг. в месяц вредно для здоровья!
8) Наиболее модная одежда сезона сушки – шерстяное обтягивающее трико.
9) Во время сушки нельзя забрасывать основные тренировки, нужно уменьшить только нагрузку, для того чтобы организм немножко отдохнул, тогда за 1-2 недели до соревнований вернувшись к прежнему темпу тренировок вы получите дополнительный объем.
10) Некоторые спортспены для уменьшения веса используют мочегонные средства. Благодаря мочегонным средствам можно сбросить за день 3-5 литров воды. Применять мочегонные средства нельзя больше 1 дня иначе организм очень сильно ослабнет! После соревнований необходимо восстановить количество воды. Для этого спортсмены пьют соленую воду (соль удерживает воду в организме) .

L -карнитин, хрома пиколинат.

л-карнитин