Пиво после тренировки.

Нормально. Если ограничишься О, 5. В Англии после матча футболисты всей командой иду в паб.

Конечно так, ничего себе, как можно вообще трениться и ещё употреблять такую гадость разрушающую здоровье, удивительно.

я считаю так же... алкоголь-минус тренировка

Если нормальное пиво, то даже полезно....

от пива живот растет

От 0,5 литра никакого вреда не будет.
Впрочем, и пользы тоже.

Надо было еще водочкой подтянуть мышцу).

Лучше бы ты водки 50 гр выпил. Чем это говно. Хотя от одного раза ничего не будет. Но так помни: пиво превращает мужчину в арбуз - живот растет, а конец усыхает

сейчас не пиво а бодяга
а если б выпил пиво изготовленное как в советское время
свежее ( жигулёвское) да со сметаной

Да действительно. Как врач говорю.

Выпил и выпил, хер с ним .Мой тренер увидел своего ученика, который курил или пил и с вертухи ему зарядил, ни слова не сказал и дальше по своим делам разошлись

Как можно верить в то что алкоголь может быть полезен? Вся польза алкоголя-только в прибыли, а ни в чем то еще. И уж точно алкоголь вам жизни не прибавит. Поверьте- я знаю что говорю.

если тренировки были силовые... на достаточно приличных весах.. лично мне порой 0,5 хорошего пива помогает расслабить тушку свою (результатов особых у меня нет, был период собирал кмс по пауэрлифтингу до 93 кг,) но главное помнить, нельзя так делать постоянно, и алкоголь это все таки алкоголь... раза два в месяц можно так сделать, ну а если больше... это уже тупо бухать.. выбор за тобой.

Там много бабских гормонов . Вообще брось пить .

Мышца не вырастет. Картизол.

Очень вредно