Почему не могу делать выход силой на турнике - какие мышцы слабые?

просто старайся вытянуть турник на уровень груди и со временем нужные мышцы накачаются и сможешь делать выход.

Широчайшие делай....
Они основа....

Трицепс не развит, брусья помогут, конечно.

Ещё одно упражнение на этот счёт - хватаете турник умеренно-широким хватом и подтягиваетесь как можно выше (если получится до так что бы плечи с турником сравнялись). А затем в этом же положении дигайтесь горизонтально, передвигая тело влево-вправо.. Вес тела при этом будет перемещаться на ту руку, в сторону которой вы двагаетесь, но ваша задяча сделать так, чтобы распределить вес тела и между согнутой рукой и той которая выпрямляется.. Голова должна быть постоянно над турником. Это развивает тем мышцы которые нужны потом для выхода силы. Останется только отработать вырывной рывок во время перехода изпод турника в положение над турником... Да по поводу второго вопроса "помогут ли брусья" - во первых, как минимум, не помешают. Во вторых чес больше сопутствующих упражнений на ту или иную группу мыщц, тем лучше.... Ведь занимаясь вы работаете на себя, а не на "дядю". Поэтому если есть возможность на бруьях поболтаться - лучше поболнаться, если есть возм. на кольцах подёргаться лучше подёргаться..

Смотря какой хват берёшь.

спина и бицепс слабые раз не можешь выход сделать, больше даже спина

занимайса на брусе

возможно выбрана не правильная техника выполнения данного упражнения!