Як перестати хвилюватись перед боєм (бокс)

На самом деле уникального средства тут быть не может. На соревнованиях Вы так и будете волноваться, но если без этого - то Вы бы выступали слабее. Просто перед боем постарайтесь свои силы, которые тратите на волнение перевести в концентрацию на бое. Уставать вы будете также, зато пользы будет больше. А вообще - только позитивный настрой и размышления непосредственно о тактике боя отвлекут от волнений и помогут. Удачи на ринге. =)

Слово смешное какое то, думал - "хвалиться", потом понял, что оно значит "волнение". Почитай про глицин. Он успокаивает и совершенно не снижает реакцию, что для боксёра очень важно. Это единственное средство, которое можно для спокойствия применять спортсменам.

...всё пройдёт со временем..

Поешь хорошо ( каша, мясо и фруктовый фреш). Поспи хорошо, а перед сном сделай себе установку на положительный результат... Сон - это высвобождение энергии, если дать возможность мозгу погрузиться в сон, значит мозг будет работать на полную отдачу, при пробуждение и легко решать все проблемные моменты.. Удачи!!!

Однако это интересно)
Во первых - привычка - привыкните к тому, что это такой же бой как и на тренировке. Не думайте о победе - она вам не нужна. Вам нужно провести бой - только тогда, когда вы будете биться не ради победы, а ради самого процесса, вы сможете стабильно побеждать и здраво (свободно) мыслить.

Да и сами подумайте, ну чем они отличаются? То что больше народу? Вас это точно не должно волновать - вы же не их бить пришли. Незнакомый противник? Так это наоборот хорошо - новый азарт. Как вы выступили? Как могли так и выступили!

В общем воспринимайте ситуацию нормально. Ну еще один бой, сколько у вас таких уже было - делов то. А вот сам бой - вот это уже интересно, а когда еще противника не знаешь - в десять раз интереснее - стройте тактики, обходы, маневры, обманки - да все что угодно - играйте с противником (если конечно скорость позволяет))) и сами получите удовольствие и других порадуете.