Занятия спортом

Какой спорт больше развивает физическую силу, Бодибилдинг или Стрит Воркаут?

Цель бодибилдинга - огромные мышцы. О какой силе речь? Присесть? Потянуть? Пожать? Это все что ББ может. Пустые никчемные мышцы ...
Особо продвинутые в ББ пусть присядут на одной ноге, подтянутся на одной руке, выжмут (не толкнут) 50 кг одной рукой. Навряд ли это у них выйдет.
Атлетическая гимнастика с собственным весом дает плотные мощные мышцы!
Надежда Котлова
Надежда Котлова
90 889
Лучший ответ
Андрей Тямин Ты даже не осознаешь какую ты пургу несешь, идиот.
Сергей Ефимов очень смешно
Good Робин Поржал с комментов)
скорее околосиловой бодибилдинг, чем гимнастический воркаут. вобще абсолютную силу развивают лифтинг, динамичную взрывную тяжелая атлетика, силовую выносливость гиревой спорт. билдеры больше работают на массу со средними весами а не с большими на силу, а воркаут-та же гимнастика со снарядами где развивается обычная выносливость
Сергей Ефимов
Сергей Ефимов
85 709
Согласен с ГРУММ на все 100%! Человек полностью в теме... Респект!
Сергей Ефимов если путать силу с выносливостью ДА!
Стрит Воркаут-это турнички для турникменов что ль? Тогда конечно бодибилдинг.
Larisa Bliskun
Larisa Bliskun
56 838
Татьяна Вотчель Не путайте дебилдинг с тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом!
Естественно, бодибилдинг.
Олег Долгих
Олег Долгих
20 882
Татьяна Вотчель Не путайте дебилдинг с тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом!
Амони Абдуллаев Это с какого перепугу набор массы силу дает?
Я когда ходил в зал, взял один раз своего друга воркаутера. Мы с ним состязались так сказать. Сухой такой пацанчик, можно сказать смело ДРЫЩ, в итоге он выжал 80кг, при том что я уже ходил в зал 3 месяца и жал только 60!!!

Я сделал выводы. Теперь делай ты.
Лена Вдовина
Лена Вдовина
15 330
ББ однозначно. При чем сила развивается равномерно по всему телу, в отличие от стритворкаута, где верх развит еще более менее неплохо, но низ вообще печально.
KK
Koray Kaya
12 697
Татьяна Вотчель Не путайте дебилдинг с тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом!
Откуда сила у дебилов?
Амони Абдуллаев Да, какая там сила! Жир один свисает. Толкни - упадет и встать не сможешь.
Согласен с ГРУММом, штангисты и бодибилдеры кроме поднятия тяжеленных штанг мало что могут: тяжелые неповоротливые, выносливости почти нет. Толку от огроммных мышц если дойдя по ступенькам до 9 этажа с него пот ручьем - ну зачем это. Тело красивое, эстетичное (далеко не у всех кстати) - это да. Но функциональность хромает. Занимаясь воркаутом и тело будет в порядке и функциональность выше высшего.
Воркаут - выносливость
Только не бодибилдинг
DS
Di Senina
1 631
Из этих вариантов конечно же бодибилдинг, при этом он развивает тело и силовые там как побочный эффект а не самоцель. А воркаут это гимнастика, свой вес не позволит прыгнуть выше головы в тренировках на силу. Если разговор идет про абсолютную силу, то это уже пауерлифтинг, силовой экстрим и иже с ними.
стрит воркаут не развивает силу.
Иди в зал и позанимайся со штангой и турниками. И сам сделай для себя выводы. Зачем кого-то слушать

Похожие вопросы