л- карнитин поможет ли похудеть . рекламный ли это трюк .

Если рассчитываете похудеть только лишь принимая Л-карнитин - эффект будет ничтожным. Вообще, л-карнитин (левокарнитин) - вещество естественное, которое вырабатывается в организме каждого здорового человека без исключения, следовательно, левокарнитин необходим нам, а его основной функцией является выработка энергии и жировой обмен. Но, чтобы заставить работать левокарнитин, нужно работать самому, ибо находясь в покое, например, организму незачем будет расходовать энергию, следовательно, незачем жечь жир, даже если он лишний, а принимаемый вами дополнительный левокарнитин просто выйдет из организма за ненадобностью. Поэтому, если хотите избавиться от лишнего жира, первое, диета; второе, дополнительные физические нагрузки (аэробные или же с отягощением); и, дополнительно, Л-карнитин. Только при соблюдении этих требований можно рассчитывать на эффект от приема Л-карнитина. В тоже время, если соблюдать правильную диету и заниматься регулярными физическими нагрузками, можно добиться эффекта и без приёма дополнительного Л-карнитина, тем более, если ряд исследований, которые говорят о низком эффекте принимаемого Л-карнитина даже у спортсменов.

Помогает при аэробных нагрузках свыше 40 минут и низкоуглеводной диете.

Похудеть поможет бег и правильное питание. Все жиросжигатели - просто чей то бизнес.

Всё чаще и чаще, на просторах, озвучивается мнение, что это бизнес! Так же как и креатин, глютамин и т. д.... А вот клен, вроде реально работает, но там и побочка чувствительная

Эффект от л-карнитина будет только при тренировках и правильном питании. Потому что его если просто так жрать он не работает, а именно работает с интенсивной нагрузкой. Даже профи говорят, что без должного питания от него нет эффекта. А при должном питании он его ускоряет. Лучше термогеник купи себе какой нибудь

Мы здесь заказывали www.zdorovieinfo-net.ss У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-net.ss переходи и худей на здоровье!