Занятия спортом

Правда ли что занятия бодибилдингом обычно со временем приводят к инвалидности?

Стоит ли отказаться от тренировок с тяжелыми весами?
Мать негативно относится к тому, что я тренируюсь. Говорит, врачи считают, что ни в коем случае нельзя поднимать штангу и показывает в пример молодого человека, который бросил тренировки из-за повреждения в коленных суставах от приседаний со штангой.
у кого какая склонность, кто то за месяц так травмируется что всю жизнь сказывается, а кто то десятилетиями занимается и ничего! врачи правы только в одном-травмировал колени значит приседал с неправильной техникой! так делать ни в коем случае нельзя!
Евгений Балдин
Евгений Балдин
96 291
Лучший ответ
Нет, это бред.
Ладно, давай поясню. Лет сколько? Если ты хочешь накачаться, для этого не обязательно заниматься с большими весами и делать приседы со штангой. Человеку, который умеет чувствовать свое тело и умеет тренироваться, хватит приседа с двумя гантелями по двадцатке (максимум), чтобы убить свои ноги в хлам за 15 повторений. Если ты хочешь быть как лифтеры, которые рвут жопу большими весами непонятно зачем, то тут как говорится, на свой страх и риск. Так что.. Мамка твоя в чем-то права.
Юлия Фурманова
Юлия Фурманова
98 726
В любом спорте возможны несчастные случаи. Если 1 человек повредил себе что-то - это единичный случай.
Александр Яшанькин 62 года..
Ирина Сентякова Белка сука ((
Нет, бред это всё. Ребята тягают веса, и ничего страшного с ними не происходит. У того парня просто колени больные, это не зависит от того, приседает он или нет.
да
если будеш жрать всякую гадость!!!!
Сергей Софьин
Сергей Софьин
4 827
Всякое бывает, в любом виде спорта есть свои риски.
С тяжёлыми весам не стоит.
Возможно. Употребляйте больше кальция.
у рони колемана спроси
если делать все с кривой техникой, например "срущая собака" на становой, то можно повредиться
Lado & Teo
Lado & Teo
223