Пробежка Как перестать стесняться делать пробежку по утрам?

Кого стеснятся? Алкашей на лавочках ?

Думать о себе, цели, а не то что вокруг.

все такие простые По любому здесь отвечали те, кто не бегает по утрам Я сам боюсь бегать Решил начать с ходьбы Хотя я думаю в вашем случае-лучшее-это или скачать фитнес с синди кроуфорд и заниматься дома Или записаться в спорт зал

а чего тут такого "срамного"?
одеваешь шерты, кроссовки...
и вперед!!!

да всем насрать!! о чем ты!!!!

стесняться должны жирные люди, которые ничего с этим не хотят делать! а Вы должны гордиться собой и своей силой воли!

начни бегать в безлюдное время. Потом адаптируешься, маршруты надыбаешь и всё нормально будет.

купи беговую дорожку

Надеть очки, вставить наушники с бодрящей музыкой, и вперёд!

плеер в уши и беги

надень очки и вперед

плюнуть на всё, наушники в уши, музон по трэшовее и вперёд! да прибудет с вами сила!

ТЫ ЕЩЕ РАНЬШЕ ВСТАВАЙ, ЧТОБЫ НИКОГО НЕ БЫЛО))) А НА САМОМ ТО ДЕЛЕ, ЧЕГО СТЕСНЯТЬСЯ? СПОРТА? ДЕВКИ ПИВО ПЬЮТ НА ЛАВОЧКАХ И НЕ СТЕСНЯЮТСЯ, А ХОТЯ НАДО))) ПРОСНУЛАСЬ И НА СТАДИОН С ГОРДО ПОДНЯТОЙ ГОЛОВОЙ)

купи себе симпатичный костюм, наушники в уши и вперед) если смотрят то и пусть смотрят, может думают что тоже надо заняться бегом, но силы воли не хватает)

Какой стыд? Хороший пример для окружающих! Если вы этого стыдитесь то вам не хватает мотивации

солнцезащитные очки не забудь