Занятия спортом

лучше купить тренажер или ходить в тренажерный зал?

200р у нас в городе стоит час тренажеривания. разовый заход, более часа редко кто там кайфует. 1800на месяц абонемент-на каждый день. а тренажер стоит от 4000до10.000руб. как бы вы поступили? страшно, только если соседи прибегут!
Олег Пак
Олег Пак
376
Если приобрети универсальный тренажер для поддержания типа http://telemagazin.info/product/trenazher-kardio-tvister/ То конечно лучше заниматься дома. Дешевле и тратится времени меньше.
Владимир Земков
Владимир Земков
268
Лучший ответ
купил бы штангу и гантели, скамьи стойки. для начала нужно с тренером позаниматся, азы освоить, а дома только форму поддерживать
Asel Mekenbaeva
Asel Mekenbaeva
64 818
Если хотите большей эффективности, то для начала устройте себе месячник спорта, начните ходить в тренажерку часто (но умеренно - не до издыхания). И лучше под присмотром тренера или инструктора или в группу/секцию. Не пропускайте. В конце месяца придет реальное понимание, что нужно именно вам - домашний тренажер, шведская стенка, зал, бассейн или, может, пилатес?
Анжелика *****
Анжелика *****
77 643
Зал в не конкуренции полюбому, не экономьте на красоте и здоровье!)
A☾
Alain ☾
38 797
кроме покупки тренажера для дома нужно обладать еще и зверским уровнем самоорганизации, потому как выгнать себя в тренажерку проще, чем заставить заниматься дома.
и соглашусь с уже сказанным: выдержи сначала тренировки и поймешь, что тебе нужно, может спорт вообще не для тебя =) зачем тратить деньги на тренажер?)
Олег Пак нет. спорт всегда был у меня. и трнажер был. забросила все из-за переезда и долгов
В тренажерный зал. Так как там много тренажеров.
Я считаю, что лучше купить, дома тренажер - это очень удобно, можно заниматься когда есть свободное время и не нужно никуда специально ехать. Главное определиться правильно с выбором тренажера, мне например нужен был хороший кардиотренажер, поэтому я купила элиптический эргометр в этом интернет-магазине https://sporteev.ru У них ценны адекватные и доставка очень быстрая, посмотрите у них каталог товара, наверняка что-то себе подберете.
Александр Гусар Я в Спортеев заказал уже два тренажера себе домой, очень доволен их качеством и ценами.
и то и другое в свободное время посещать зал а когда времени нет тогда дома заниматься
__
_____ ____
175
Смотря какой у вас вес и чего вы хотите добиться
Олег Пак под80уже растолстела. мне нужен вес хотя бы75.