Стесняюсь идти в спорт зал.

да им пофиг на тебя

летом в зал глупо ходить. Занимайся на улице, площадок полно. Научись хотя бы подтягиваться раз 10.А в октябре можно в зал. А стесняться не надо, туда всякие ходят. Никто ни на кого не глядит. Каждый занят только собой.

Поверь, если ты придешь в зал и не будешь заниматься тупой хренью, ни кто на тебя и внимания не обратит. Все когда то были дрищами.

начни заниматься дома с гантелями

Точно, приходи с тёлкой. Все будут на неё таращицца.)))

Зато у худых преимущество в скорости

Приходи с подругой

Даже если б кто-то начал думать негативно, обсуждать, высмеивать, что с того? Они бы потом сами поняли, что нет смысла сравнивать себя с новичками и дразнить их, это совсем нелогично и необоснованно (да и тем более только придурки так будут делать - вы ведь их никак не задевали, следовательно и им не имеет смысла к вам приставать)

А чего стесняться? Качки тоже раньше, как вы выразились, "дрыщами "были. В спортзал для этого и идут. Так что всё нормально, идите смело, нечего стесняться.

Лучше иди в бокс или другие ударные единоборства. Там цениться худое телосложение и скорость, Плюс, удар будет поставлен, сможешь за девушку постоять если что!
https://www.youtube.com/watch?v=NKgeMd7PwE0

Смеяться над дрыщём в качалке, это все равно, что смеяться над больным в больнице, ты туда идёшь как раз это исправлять. И мнение людей в этом случае совсем не важно, ты делаешь это для себя, а не для них. Ну если тебя не воодушевила эта речь то ещё выход, немного пожирнеть, а потом идти в качалку (типо на массе).