Можно ли накачаться дома худому? *

Здравствуйте, мне 18 лет, рост 170 см, вес всего 50 с чем то КГ. Осталось всего 22 дня, и я иду в армию, я поставил себе такую цель, при с армии в хорошей физической форме. Пообещал себе что со спортивного зала выходить не буду. И так как сейчас у меня много свободного времени. я решил начну пока дома заниматься. Решил спросить, может знает кто, скажите, а есть ли смысл начинать дома заниматься, на турнике, Отжимания, приседания, пресс, ну как сказать, будет ли прогресс? Смогу ли я привести себя хоть немножечко в форму? Либо же с таким весом это все будет в пустую?