Какой вес должен быть на гантелях чтобы накачать грудные мышцы ?

чтобы с трудом выполнять 8-12 повторений. и конечно вес должен периодически расти, тогда будут расти и мышцы. к одному весу мышцы быстро привыкнут

под свои задачи - свои веса.
если вообще не в теме - почитай http://kakbik.ru/sport-fitnes/uprazhneniya-dlya-grudnyx-myshc-s-gantelyami.html это не спам.

посмотри в ютубе как рони колеманн жмет гантели по 90 кг каждая -ну это так, для мотивации

по 50 кг нормально будет

у всех по разному, от силы мышц зависит

от тебя зависит.

Хотя бы 70 кг

Главное выполнять упражнение правильно, можно и с 40кг результат получить неплохой. А так если 120 5х5 вытянешь, то через месяц будет результат.

10 кг минимум, все зависит от твоей физической подготовки :) лучше отжимайся на брусьях и от пола на кулочках средним и широким хватом, не забывай что главное не количество выполненных упражнений, а их правильность)

Качай лучше порнуху

Смотря в какой ты физической форме. Начинай с маленького и постепенно прибавляй. Если хочешь нарастить грудные мышцы делай упражнения и без помощи гантелей. Делай отжимания, если покопаешься в интернете их там много, разными хватами, со стулом, буквой Т и. т. д

Бери тот вес, который можешь поднять. А лучше забивать грудь пирамидой, начинай с малого веса и больше, больше, и больше... Пока не дойдешь до рабочих весов. Вообще, на грудь много упражнений. Нужно прокачивать как и нижнюю часть, так и верхний пучок. Если ты гантелю 10 кг не можешь в руках лежа удержать, начни с отжиманий ..Они помогут подготовить грудь к нагрузкам.

10-20 кг