Занятия спортом

Вопрос людям разного пола). Как физические упр. влияют на Ваше ..?+

либидо? Заметили ли Вы, что чем выносливее и натренированнее стало Ваше тело, тем чаще стала активизироваться сексуальная сфера (щас меня за такие словечки в КУлинарию отправят)))) - чаще желание, меньше усталости, размах с фантазиями, позициями и т. п. трали-вали))?
Занятия не так часты, как хотелось бы, но довольно изнуряющие. Знакомая с ног валится и не понимает, как может хватать сил на полноценный секс после тренировки. Внятно и по простому - почему у одних половая функция после занятий спортом летит к чёрту, а у других в подъём? Что, конкретно играет роль? Фото и рассказ о себе - приветствуется (так более будет понятнее ЧО к ЧЕМУ)))
Амина .
Амина .
352
Был под следствием… НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ – душила…

Спасли от депрессии Победы = утренние пробежки в любую погоду.
Каждый день начинался Победой над Желанием «ещё поваляться», на улице – холодно и т. д.
Через две недели – изменилась походка (стала летящей), взгляд (твёрдым, упорным), голос (низким, властным).

Крч, самоЛично заявился к следователям, Потребовал (!) прекратить разработку и отправить в суд.
Это – сделал НЕ я… (заявился, потребовал).
Даже сейчас – не знаю, что именно подействовало на следователей 
Но, «шить Дело» - прекратили.
Такое вот Чудо от гарантированных Побед.

Источник
биография полководца А. Суворова, родившегося слабым, тщедушным ребёнком. Часто простывавшим от малейшего ветерка.
Став подростком – поставил себе Целью всей жизни – службу в Армии, чему препятствовало осознание собссной физической слабости.
Так вот, - каждое утро А. В. Суворов начинался именно с гимнастики с последующим обливанием холодной водою.
Просто обливание родниковой водой заменено пробежкой ( в моём случае ).

НЕ верь, НЕ бойся, НЕ проси.

к теме о Либидо

маленькие Победы - воистину волшебное "Лекарство" от многих Болезней - сдвижением в позитивную сторону Эмоций, Гормонов.
например - от Диабета!

источник
почти ВСЕ - Чемпионы по марафону (бег на Длинные дистанции) - были больны Диабетом.

Напротив, - постоянный Стресс (постоянное Ожидание) неких Наказаний (и, к тому же - НЕизбежных... да НЕсправедливых Наказаний) - порождает массу Болезней.
источник
мои (девушки) одноКлассницы (нам - за 60... общаемся на самые щепетильные темы =)).
НЕ пили, НЕ курили, - ан без Щитовидок, да без поджелудочной... Стресс.

Будьте Счастливы! и, весь Мир - падёт к Вашим ногам! (не моё, но - Классика).

Ответ
тренируйтесь - но - и Меру (свою) - знайте.
ПереУтомление, НЕдоСып - это тоже Стресс для Организма.
Скажи - Дураку - молиться...

Гимнастика (разогрев), далее - разминка (растяжки), далее - Рекордное колво (приседаний, отжиманий и прочая), - затем - расслабление мышц.
Т. е., длительная Нагрузка - это для Спортсменов (тренировка Выносливости, накачивание мышц и прочая, прочая...).
Нам - простым смертным - необходима Радость - мышечная, психологическая - Победы над собссной Ленью, НЕверием в Свои Возможности.
Александр Бердников
Александр Бердников
98 139
Лучший ответ
Олеся Федотова и еще - он был графом, имел поместье, слуг, гарантированную пенсию, не имел стрессов из-за чиновников и того что без бумажки ты букашка... нам бы одну десятую этого - суворовых было бы тьма и больше
Связи никакой если чисто с медицинской точки зрения
Елена Комарова
Елена Комарова
67 394
На работе так набегаешься, что никакая физкультура не нужна!
любые упражнения а силовые особенно способствуют выработке гормонов как тестостерона так и эндорфинов-гормонов радости, что положительно влияет на половую функцию. конечно еще надо высыпатся не нервничать не перетруждатся на работе по 12-15часов и т. п. а после трени упадок сил какой секс. хотя в молодости после трени через пару часов организм воставнавливался и....
Dumitru Borodin
Dumitru Borodin
89 138
Руслан Сайфиев Не знаю, то ли у меня организм такой, то ли что, но в свои 22 года, когда начинаю отказные циклы с хорошими для себя весами и всё... либидо летит к черту и вообще ничего не хочется, не то что секса, а вообще по жизни, занимаюсь около 5 ти лет... обычно, после двух месяцев силового цикла только через 2 недели отдыха от тренировок начинаю отходить.
Руслан Сайфиев По этому, про какой тут прилив гормонов речь идёт, я не знаю... лично у меня, самое сильное либидо, было в 14 лет, когда я весил 49 кг при росте 177см и не мог ни разу подтянуться, а сейчас, не смотря на то, что физически стал сильнее и выносливее, либидо в разы стало ниже
Дело хорошее.
У меня не от тренировок желание...
У вас, скорее всего просто какого-то гормона в организме не хватает. А спорт способствует... )
P.S.: пролактин.
Костя Сокол
Костя Сокол
31 799
Абсолютно согласен. Любые упражнения возбуждают внутренние гормоны.
Кристина Жейда
Кристина Жейда
17 631
Руслан Сайфиев Лично у меня, либидо наоборот падает при работе с нормальными весами, хоть мне и 22...т. е... заниматься могу, и довольно часто, но желания вообще никакого, как будто водишь им и всё...но, стоит неделю-две тренировок пропустить, и всё как часы, и желание появляется и депресуха уходит, вот вам и тренировки... более 5 лет занимаюсь.. и чем больше становятся силовые, тем сильнее садится либидо, при длительных отказных циклах больше месяца-двух.
не столько у самого увеличивается либидо, сколько начинаешь выглядеть мужественнее/привлекательнее для противоположного пола из-за повышенной степени уверенности в себе и мускулистости, а в сексе сила и выносливость играют нулевую роль, тут разве что психология только
Илья Агачкин
Илья Агачкин
2 624
Руслан Сайфиев Лично у меня, от отказных циклов, наоборот либидо снижается и начинается депресуха... ничего не хочется, не то что секса, а вообще по жизни... То ли я такой, то ли люди не работали в отказ, раз пишут тут о повышении либидо после тренировок
Да но умственные способности понижаются
Altуnai Asanhodjaeva Как от занятий спортом могут понижаться умственные способности????
Кравиностная система улучшается )
Лёгкие
Органы
Ноги
Руки
Грудь
И. т. д
Всё это хорошо спорт это жизнь )))
Повышается естественая выработка гормонов
Любые упражнения возбуждают внутренние гормоны.