Кикбоксинг технически допускает всё то, что разрешается в боксе, но, кроме того, предусматривает нанесение ударов ногами. Данный вид боевого искусства произошёл от таких дисциплин, как карате, муай-тай, традиционный западный бокс. Собственно, кикбоксинг представляет собой непрерывные удары ногами и панчи. Он применяется для самозащиты, поддержки физической формы и здоровья, а также как полноценный контактный вид спорта.
В кикбоксинге применяются несколько основных ударных приёмов. В ловкости их использования соревнуются два противника, которые бьются на протяжении нескольких раундов в ринге. Кикбоксёром разрешено бить друг друга панчами и ногами, работать по всем трём уровням. Разные организации имеют различные вариации правил, которые сформулированы и изложены в специальных нормативных документах.
Кикбоксинг широко практикуют в Японии, Америке, Таиланде, Нидерландах, России и во многих других уголках мира. Он считается гибридным видом спорта, который совмещает в себе движения из различных дисциплин, таких как карате и бокс. В кикбоксинге во время боя можно задействовать удары ногами, панчи, локти, колени, толчки и даже захваты.
Бокс — бойцовский спорт, который изначально был придуман в Греции и уже в 688 году до нашей эры вошёл в программу Олимпийских игр. Бокс всегда базировался на светлых основах и принципах.
В боксе соперников принято называть боксёрами. Они соревнуются друг с другом в силе, скорости, рефлексах, выносливости. Всё это выражается в нанесении ударов и уклонении от них. Состязания проходят несколько раундов, между которыми имеются перерывы.
Результат противостояния определяется судьями путём подсчёта набранных очков. Кроме того, бой может быть остановлен рефери, если кто-то из бойцов не способен продолжить соревноваться, выбросил полотенце или нарушил правила и был дисквалифицирован. В наши дни бокс входит в программу Олимпийских игр.
Что больше нравятся, тем и занимайся.
Мое мнение, что бокс лучше. Если к нему еще и бросковую технику добавить, то вообще песня. Рукопашный бой, самбо. Все эти виды единоборств хороши в плане самообороны.
Занятия спортом
Чем мне лучше заниматься боксом или кик боксом? Мой рост 183 вес 100
Лира Миняева(Юсупова)
Вор
коксом
лучше кикбоксингом, тк там участвуют и ноги
Думаю, боксом.
Похожие вопросы
- 16 лет рост 183, вес 68 занимаюсь дома двумя гантелями по 24 кг, брусья с дополнительным весом, турник с дополнительным
- какие могут быть последствия в боксе и кик-боксе?
- бокс или кик бокс ???что эфективнее в уличной драке ?
- Как нарастить мышечную массу? у меня рост 183, вес 69
- 16лет. много качаюсь, ем. а мыш. масса не растет. рост 183.вес 70кг. бицепс 33.что делать? как набрать массу к лету? очень нужн
- Здравствуйте! Реально ли научиться подтягиваться с 1-2 раз до 10-15 за 5 месяцев тренировок? Рост 183, вес 79
- Люди, напишите пожалуйста комплекс упражнений для того что бы уже выйти из положения дрища: D Мой рост 183, вес 65
- нормальный ли рацион для набора мышечной массы, рост 183, вес 75 кг
- в 15 лет, рост 183 вес 66 кг. Это нормально? Хотя в классе самый тяжелый. Но хочу набрать еше мыш. массу, стоит ли? и как ?
- помогите составить план тренеровок на неделю для нарацивания мишц и рельефа. занимаюсь пн,ср,пт. мне 16 рост 177 вес 69