Со скольких лет можно занимается экстрасенсорикой? И занимается ли этим или лучше не надо?

Закон скоро выйдет от 5 до 10 лет

Как это относится к спорту?))

с рождения

Не просто лучше не надо, а точно не надо. Это как на обледенелом канате плясать. А чем заняться? Изучайте психологию. Практический психолог - тонко чувствующий людей человек (буквальный перевод слова экстрасенс). Психология безопасна и интересна.
Рисуйте картины, пишите стихи - переносите свое видение мира (миров) в доступную людям форму.
В человеке есть необозримо огромный океан бессознательного. Главным образом с ним работают все сенсы, прорицатели, маги, чародеи и им подобные, как их не назови. В нем есть ответ практически на любой вопрос, это вроде интернета. Но эта область надежно спрятана от сознания человека, так маленькие ручейки иногда просачиваются. Те, кто сознательно или в результате травмы, болезни срывает этот заслон (даже немного), начинают видеть больше, чем человеку надо для жизни. Сознание перегружается - представьте, что вы пришли в бассейн, а нырнув в него, вдруг оказались в океане! Слишком много воды и некому помочь в трудной ситуации. А ситуации будут, т. к. человек оказывается в совершенно незнакомом ему мире, заселенном много кем и чем. И обратно задвинуть засов невозможно. Обычно все серьезно занимающиеся экстрасенсорикой, заканчивают психушкой.
Найдите себе безопасное увлечение. Э-сенсорика - не единственный путь саморазвития и познания мира. Общайтесь с людьми, с природой, изучайте что-нибудь полезное.

хоть со скольки, может у тебя талант и ты хорошая актриса

Если есть способности, если замечали за собой то можно с любого возраста, это реально опасно, экстрасенсы работают с духами и т. п., если у вас не получится обуздать это то может произойти все что угодно. Главное не торопится и все делать постепенно.

Возрастных ограничений, как таковых нет, вы можете прямо сейчас начинать развивать в себе экстрасенсорные способности, читайте соответствующую литературу, но лучше быть всегда в контакте с магами, спрашивать советы, есть такой форум, где вы сможете общаться с экстрасенсами. https://magic-forum.club/