Вопрос к силачам. Как развить огромную физическую силу?

Как сказал один человек: самая сильная мышца у человека - это его язык

Говори благое, либо молчи :)

заниматся развитием силы с тяжелыми весами по 5-10подходов в упражнении и по 1-5повторений интенсивно прогрессивно регулярно

Огромная физическая сила, либо заложена генетически и есть, что развивать, либо нет и развивай, не развивай, а огромной она не станет.

Нужно пить Мишек Гамми Ягод Сок!

Я бы прислушался к ответу Рик Санчез.... могу сказать про себя : я сам занимаюсь бодибилдингом, но скажу, когда я пришёл в зал, то занимался с теми же весами ...что и некоторые Женщины.. то есть я поднимал всего 40 кг на 10 раз ...было очень неудобно... НО прошло время и сейчас я с легкостью беру 170 кг и делаю 10 повторов... я думаю, что многие мужчины не смогут даже оторвать этот вес от земли.... А теперь что нужно делать? начнем с того, что я ни разу не принимал стероидов, хотя уже тренируюсь 3 года, второе -это база, то есть для того чтобы стать сильнее нужно делать базу и постоянно повышать веса в этих движениях... вот как это делать - это другой вопрос, я лично использую для этого методику циклического изменения нагрузки, то есть установлю рекорд, а потом сбрасываю нагрузку, потом новый рекорд - всё очень просто.... я для начала тренировок читал литературу, где было объяснено как стать большим не используя фармакологию - это я имею в виду книгу Стюарта МакРоберта - "думай" про Бодибилдинг без стероидов - там всё найдете и прочитаете бесплатно - скачаете в инете....
А вот по поводу генетики то ДА некоторые люди бывают изначально сильны ...НО некоторым это удается если правильно тренироваться, и пусть на это уйдут годы....
Желаю вам успеха, как говоритчя !!!

Если вкратце: много кушать, подымать тяжелый веса и хорошо отдыхать.
Кушать можно всё, но желательно побольше углеводов, белков и поменьше жиров. (гречка, рис, мясо, творог и т. д.)
На тренировке после разминки, поднимать наибольшие веса на 2-6 раз, т. е. изо всех сил, потом от подхода к подходу немного снижать вес увеличивать повторения, но не больше 10. Перерыв между подходами должен быть примерно 2-5 минут. Выполнять в основном базовые упражнения. Общая продолжительность тренировки должна быть примерно 2 часа.
Ну и конечно не стоит ставить тренировки каждый день, лучшим вариантом будет через день тренировать разные группы мышц. После каждых 3х недель делать неделю отдыха, либо неделю с тренировкой легкими весами.
Силовые быстро поползут в гору, если не будешь филонить.

Должно быть соотвествующее строение тела ну и качаться и питаться правильно.