Занятия спортом

Кому легче накачаться, жиряку или дрыщу?

жиряку
АС
Андрей Собакарь
33 281
Лучший ответ
среднему, потом жирному, а худому дольше
На эндоморфе (жиряк по вашему) все растет само. Вместе с жиром к сожалению ...
Эктоморфу (дрищ) надо очень постараться чтобы что то на нем выросло.
Мезоморф (атлетически сложенная фигура) - середнячок. И мясо растет, и жира минимум.
Зависит от старания.
Дерская Дарья
Дерская Дарья
51 614
Нет разницы, все зависит от уровня здоровья, силы воли и мотивации.
это вам в раздел гадание
ТС
Тима Садыков
84 061
легче худому, жирный выдыхается быстро и есть шанс что он бросит тренировки по этой причине
Henric Kwito
Henric Kwito
81 450
У жиряка отдышка и ему тяжело делать физические усилия, а дрыщ лёгкий на подъем и активный, жиряку надо похудеть сначала, чтоб были видны мышцы, а потом их качать, а дрыщу надо просто пить коктейли и много есть, чтоб нарастить мышцы. Дрыщу точно проще. Но, за счёт того, что жиряк большой, он может выглядеть внушительным и большим мужиком, всего чуть-чуть подкачавшись. Зато дрыщ сразу будет обретать красивый рельеф и фигуру.
У полного тоже большие проблемы, и это постараться скинуть лишнее, это тоже самое что худому набрать, большая сила воли нужна! При грамотном тренере они оба наберут форму
СБ
Сергей Белов
10 607
Жирному естественно, начальная масса и сила больше
жирному
дрищу, но ему нужно тогда плотно питаться
а жирному нужно сжигать весс, а потом только качаться
На эндоморфе (жиряк по вашему) все растет само. Вместе с жиром к сожалению ...Мезоморф (атлетически сложенная фигура) - середнячок. И мясо растет, и жира минимум.
ДРЫЩУ, ЕСТЕСТВЕННО ЛЕГЧЕ, НУ ЕСЛИ КОНЕЧНО ХОЧЕШЬ БЫТЬ РЕЛЬЕФНЫМ А НЕ КАБАНОМ КВАДРАТНЫМ ЖИРЮХАНОМ