Вредно ли тренироваться ежедневно ?

Тренироваться вообще в принципе вредно, лучше жрать

В армии ежедневно только зарядка пробежка минут 15-30.худеют от этого первое время, дикий голод, потом организм привыкает и вес стабилизируется

Профессионалы тренируются и ничего.
Зависит ведь от того как, что и сколько тренировать.
К примеру если вы каждый день будете только подтягиваться пару раз, то ничего страшного и не случится. А вот если до отказа, то через пару дней сломаетесь, не успеете восстановиться.

физкультурой можно и каждый день заниматься

Вредно, но, как понимаешь, умом не понять.

да но в армии однообразные тренировки... ты к ним за месяц второй привыкаешь... и дальше по накатаной!!! кроме того в армии с тебя вижимают все соки но они следят чтоб ты не поламался так как им не выгодно тебя чинить+++ ну и что то в таком духе)))

Нет, не вредно

Как говаривал наш Командир," Человек такая сука, что привыкнет ко всему! " В армии за определенное время организм адаптируется под нагрузки, там нет программ тренировок, прогрессии в весах и определенных критерии служащих для гипертрофии мышц!

Просто если тренировки одинаковые на протяжении месяцев то организм их вообще не чувствует, не вредно.

Я тренируюсь и не считаю что это вредноя через день тренеруюсь повыходным нет или занимать каждый день но мало там отжаться раз 30 раз 5 подтянуться и всё хва на день

Нет, не вредно