Можно ли увеличить бицепс только отжиманиями?

нет, их вообще отжиманиями не увеличишь. Это надо быть полным нулем в анатомии и биомеханнике чтобы качать бицепс отжиманиями. Изучи за какое движение отвечает каждая мышца, без этих знаний невозможно что-либо накачать вообще.

нет конечно! Это совсем на другие мышцы и от отжиманий увеличится только количество самих отжиманий и Все!

можно. но есть предел. потом химия но её не стоит

Даже не думай, что он вообще работает в этих отжиманиях. Трицепс, он с другой стороны руки.

Можно увеличить бицепс руки приседаниями!!!

Ты думаешь, я свой бицепс отжиманиями нарастил? Ты его даже не подкачаешь, отжимайся ты хоть миллионы раз на дню

можно, но со временем придется увеличивать вес

Но намного лучше - подтягивания на перекладине обратным хватом.
Отжимания от пола развивают трицепс.

Какими нахер Отжиманиями?
Мой кореш по 80 раз херачет на гто,
А руки всего 35 см

нет, в отжиманиях работают грудь и трицепс. на бицепс пойдет подтягивание обратным хватом, но еще и спина будет работать.

Есть вариант отжиманий на бицепс, для этого нужно развернуть кисти в обратную сторону, чтобы пальцы смотрели назад а не вперёд, но данный вариант отжиманий очень сложно выполнить от пола, поэтому отжиматься придётся от кровати, а для лучшего эффекта можно надеть на спину рюкзак с 10 кг, и таким упражнением и бицепс можно подкачать и спину укрепить.

Можно, но одни отжимания не помогут.