Занятия спортом

Как достичь идеальных параметров? У меня рост 180, грудь 85, талия 65, бедра 89! Что делать? Хочу 90 60 90!

Кайф В Тебе
Кайф В Тебе
132
Вибромассажер
Адистрибьюшенс Саппорт
Адистрибьюшенс Саппорт
63 129
Лучший ответ
Используй административный ресурс.
кардио тренинг и диета

Лучше всего белковая
RA
Ramzes Abdullozoda
81 450
попу и спину можно подкачать, судя по таблице доктора Анохина. Но все-равно без фото не сказать точно, может вам и так норм.
Ато Ота
Ато Ота
2 116
Для талии можно только похудеть, тренировками её не уменьшить (только если ты и так не худая), похудеешь => уменьшится грудь и бёдра, бёдра можно накачать, заодно и ноги объём наростят, в грудь только импланты т. к. молочные железы это не мышци и их тоже не накачать. Но судя по тому что талия у тебя 65 то скорее всего ты и так достаточно худая, может сбросишь пару сантиметров но не больше (хочу уточнить что талия генетически заложена и её изменить нельзя), следовательно единственное что можно сделать без хирургии это накачать себе бёдра до упругих шаров и потренировать плечевой пояс дабы визуально его увеличить
Дима Елиферов
Дима Елиферов
1 356
Вы Перфекционист ?
У вас итак идеальная фигура.
Рекомендую программу, Пола Вейда
а мне не нравятся высокие
господи, это все идиотский бред. У тебя и так идеальные практически параметры)) займись чем-то интересным, общайся с людьми, ходи в зл ради здоровой физкультуры, а то иначе получишь нервный срыв, если зациклишься на циферках)) а тут и до самоубийства недалеко. У тебя и так, походу, есть огромная болячка в голове. ее лучше вылечи, чем вгонять свое тело в трафарет. Тьфу, дура! Я бы такую точно после первого-второго свидания бросил бы, не дожидаясь секса! Даже на то, сколько ты у меня денег выудить успела, забил бы, лишь бы не общаться с подобными сумасшедшими.

Похожие вопросы