Занятия спортом

Если я займусь спортом, то я смогу ли увеличить свой мужской Тестостерон, набрать массу. Набрать рост и вес.

da
DK
Dmitrij Khrulev
5
Лучший ответ
да если силовыми тренировками со штангой
Тяжелые приседания вызывают выброс гормонов в организме.
Мышечную массу вы наберете, при регулярности тренировок. А вот ваш рост определят гены родителей. Нет упражнений влияющих на рост.
(Развернутые ответы ищите в статьях профильных сайтов).
Аман Нур******
Аман Нур******
76 359
Если занимать со штангой и выполнять тяжелые базовые упражнения, либо заниматься кардио с нижним поясом (интенсивный элипсойд, бег, велик)
То уровень тестостерона немного вырастет, при условии наличия здоровья и правильного питания.
Muhamediarova |Id227392696|
Muhamediarova |Id227392696|
91 389
Сможешь всё кроме роста
Владимир Маврин А рост как увеличить. Обычно же тестостерон влияет на мышечную и костную массу
если переберёшь с нагрузками, то наоборот будешь вообще пустой приходить.
Денис Протасов
Денис Протасов
62 252
Нет ты накачаешь попку и решишь сменить пол
Владимир Маврин Нет я чё дурачёк что ли
Зачем спрашивать, если и так понятно.
Тест увеличивается, но не колоссально, но тем не менее он будет больше, нежели у обычного мужика, кто тяжелее ложки не поднимает! А развить тело, это уже от тебя зависит, от твоего режима, тренировок, питания и тд и тп
Victor Chugaev
Victor Chugaev
10 607
Ясень пень. Тестостерон сразу уровень подниметься. И пошло поехало
то я смогу ли увеличить свой мужской Тестостерон - да, набрать массу- да Набрать рост и вес- нет
Эд :) Вес то как раз тоже будет расти при активном развитии и росте мышц !
Абсолютно на все спорт влияет.... начиная от либидо, заканчивая общим самочувситвием. А насчет тестостерона- на себе убедился, что его снижение ни к чему хорошему не ведет. Хорошо хоть, что удалось нормализовать показатели-принимал эффекс трибулус питание сбалансировал-стал больше зелени и орехов есть, и тяжелая атлетика, конечно же. Тьфу тьфу, сработало. Сейчас чувствую себя просто прекрасно, да и интимная жизнь на высоте)

Похожие вопросы