Занятия спортом

А вы часто пользуетесь беговой дорожкой? Стоит ли покупать

От себя не убежишь)
ММ
Миша Малый
79 504
Лучший ответ
Летом почти каждый день, зимой меньше. Но моя дорожка в парке!
Если в квартире есть комната для тренажёров, тогда можно. А чтобы спотыкаться о неё постоянно, то лучше бегать на улице. Единственный плюс беговой дорожки в доме - всепогодность пробежки. Но эмоциональной разгрузки она не предоставляет. Эмоции получают при беге в парке, в лесополосе и даже на стадионе. Мне нравилось бегать на стадионе. 50 кругов с удовольствием!
Назвать плюсом или минусом равномерность бега на беговой дорожке не получается. Я старался бегать 5 минут километр, контролируя по секундомеру. Дорожка предоставляет абсолютную равномерность. Но вопрос - можно ли это выдержать?
Лилек Иванова*
Лилек Иванова*
97 924
Елена Мишина 20 км по стадиону... не скучно?
лучше по набережной и по парку... какраз 21 км...
Покупать не стоит...
Лучше запишись в тренажерку (по многим причинам)...
*) одной дорожки мало (для сброса веса), нужны и другие тренажеры...
*)когда бегаешь, то сильно потеешь, и этот пот будет по всему домашнему помещению... а это надо?
*) и т. д.

хожу в тренажерку постоянно (в зимнее время и в непогоду) + бассейн + хамам...
итого: бегаю Марафон (42 км 195 м)
Не стоит: есть большой риск, что это скоро настопиздит, мадам.
Vladimir Berkoz
Vladimir Berkoz
92 008
Все бесчисленные знакомые которые приобрели дорожку, используют ее как вешалку для сушки полотенец. Мотивировать себя дома на занятие спортом сроком свыше 2х месяцев не смог ни кто.
Лучше потратить эти деньги на абонемент в спорт зал, эффект будет в 1 000 крат больше, плюс куча знакомых, море знаний, уйма эмоций, повышение качества жизни и мотивация...
Madumar Malikov
Madumar Malikov
98 290
Стоит, из плюсов не надо никуда идти чтобы начать бегать, особенно зимой или в дождливую погоду...

Взял и начал бегать прямо у себя дома, правда это удовольствие дорогое. Стоит или нет зависит от финансового положения
KM
Kamran Mehrabov
81 450
покупай: очень удобно вешать на неё одежду
==> Рауль <== + Да, это судьба почти всех тренажеров дома.
Да постоянно пользуюсь
Миша Ердяков
Миша Ердяков
11 278
Она не нужна побегать можно вокруг дома!
Илья Лоханов
Илья Лоханов
4 983
Татьяна Ракова Непрактично... Теоретически - да, но на деле так никто не делает.
Нет.
Лучше эллипсоид (он же орбитек).
Я бегаю в парке и считаю бег на дорожке профанацией.
А вот орбитек давно бы купил, но мне его ставить некуда, жильё маленькое.
Боциев Тимур
Боциев Тимур
3 393
Ещё один вопрос вдогонку. Какую лучше брать, и почём?
Полезная вещь, для легких и обще физической нагрузки
Екатерина Зыкина Сам-то пользуешься или нет?
Дима Мигушев Пользовался, в армии
вещь хорошая если будете бегать