Я отжимался 2 дня по 100 раз у меня достаточно сильно болят мышны если я продолжу боль будет сильнее или она исчезнет?

Братан, это гиблое дело... и оно ничего не увеличивает!
Из личного опыта - подтягивался 3 дня подряд в общей сумме 100 раз... и чуть не порвал связки, к тому же руки постоянно дрожали и не могли ручку поднять.
Лучше делать через день, давать отдых, иначе ни сила, ни количество повторений не увеличиться, а в старости будут болеть руки, сердечко, варикоз сосудов и пр. "радости".

боль будет сильнее

2-3 дня отдыха и тонизирующих легких тренировок.

парень.. ты чем думаешь? начал сразу со ста?

Завтра вы и 20 раз не отожметесь.
Но люди вроде вас понимают что нельзя делать столько повторений только на собственном опыте.
Дорвались сдуру, терпите. Три дня будете болеть, а потом пару недель восстанавливаться.

Сильнее, боль признак непривычки мышц к нагрузкам. Дай время восстановиться (2 суток)

Если она исчезнет - значит мышцы не растут. Если станет слишком сильной - то повредил их, Задеревенеют конечности и вообще ниче сделать не сможешь. Так что балансируй

Не исчезнет. На время появления боли лучше прекратить упражнения. А то или тренировки станут сверх эффективными или мышцы повредятся безвозвратно и станешь инвалидом. Тут лотерея.

Нужно дать им восстановиться и продолжить.

исчезнет но дрыщам типа тебя лучше не нагружать так организм

Когда только начинаешь заниматься, после первого раза всегда мышцы болят. Через пару дней пройдет и больше так сильно болеть не будет.
Заниматься каждый день на одну группу мышц не надо, необходимо давать им отдых. Так они лучше будут расти. Чередуй разные группы мышц в разные дни.

Купи себе протеин. Он восстанавливает мышцы.. И пей его в течении месяца, потом увидишь результат. И да, мышцы должны приспособиться к таким нагрузкам, они со временем будут не так сильно болеть и уже идти в рост. Советую снизить немного нагрузку если руки прям очень сильно болят, и делать по 50 раз 2 подхода.