можно ли подтягиваться, отжиматься и присидать по 100 раз в день? И так каждый день...

Пределов сколько можно нет, но надо соблюдать постепенность и следить за реакцией организма. Сон - лучший показатель. Когда-то мне и меньше 100 раз было тяжело переносить и тошнило, а потом и 900 раз стало нормой. Я думаю, многие люди без труда отжимаются по несколько тысяч раз. Я сейчас бегаю по 100км в неделю, 400 в месяц, а год, соответсвенно 4000 - 5000 км. Это нормальный объём для марафонца. Работаю на физическом труде. Нечего себя жалеть! Но и рвать тело наскоком тоже нельзя. Это дело многих лет и тренировок.

Можно, если не надоест. Это не очень большая нагрузка за день.

ну по сто раз это слишком через три дня с ног просто свалится можно и отлеживатся неделю все хорошо когда в меру

да!

Можно, если сильно захотеть : начинать по 10 раз в день и ежедневно
прибавлять по 5 раз

нельзя

стоит, не стоит... какая разница, ты все равно делать это не будешь, а если да то не долго, надоест быстро.

Организму нужны как нагрузки, так и отдых (всего в меру).

каждый день надо по чуть-чуть, тогда организм привыкает и со временем он сможет испытывать и нагрузки в приседания и отжимания в 100 раз, только при учете, что это будет регулярной системой

Кому как! Сможешь дерзай)))

Если сможешь

Аниме

если сможешь - то вперед