Почему многие элементарно не могут сесть на шпагат? Те кто хочет сесть на шпагат-читайте

Самые тупые вопросы и фразы людей. 1),,Я не могу сесть на шпагат потому-что мне больно", 2)„как сесть на шпагат без боли?", 3)„у меня мышцы не поддаются растяжке",4) „надо ли делать перерыв в растяжке?", 5)„можно ли сесть на шпагат за один день?" 6 „Нужны ли разогревающие мази для растяжки?" 7)„Трудно ли сесть на шпагат? И за сколько можно сесть?"
Вот и ответы на все это:
1)На шпагат без боли никогда не сядешь, вообще. Если не болят мышцы при растяжке-значит прогресса нет, растягиваться надо через адскую боль, но надо следить за тем, чтобы не возникало острой боли, а то ваши дубовые, нерастянутые мышцы порвутся, а вот тянущую боль полезно терпеть
2)Никак, если вы сидите на самом простом и тупой шпагате-с пола, вы должны на нем сидеть пока не перестанете чувствовать боль, потом переходите на возвышенную поверхность (кто не ленивый нытик конечно)
3)Такого не бывает. Это банальная лень, и нежелание потерпеть, продолжайте валяться на диване значит
4)Нет, если хотите чтобы был прогресс-нужно растягиваться каждый день, т. к растяжка сохраняется на протяжении 24 часов, если не растягивались один день, значит растяжка опять вернулась в исходное положение
5.Можно, если ты до этого уже на нем сидел)) А если ты дубовое бревно, которое никогда не растягивало шпагат-то нельзя.
6.Нет, ещё одно средство для ленивцев, перед растяжкой надо разогреваться своим телом, а не мазью мазаться
7.Не трудно, если вы умейте терпеть боль, но если с каждым днём становиться лучше и прогрессировать, то все получится