Занятия спортом

Как тренировался Гароу из аниме Ванпанчмен?

Всем нам прекрасно известна программа тренировок Сайтамы (100 отжиманий, 100 приседаний, 100 раз на пресс, 10км бега), однако, мне больше бы хотелось узнать о программе тренировок Гароу.
Конкретно интересует:
1) возможно ли вообще достичь его уровня обычному человеку?
2) как он тренировался, что бы получить такое тело (упражнения, диета и почее)
3) каким боевым искусствам обучался (виды и стили)
Мария Петрова
Мария Петрова
484
1 нет, 2 он же нарисованный, какая может быть диета. 3 он обучался всем существующим стилям и из каждого взял самое лучшее.
Галина Лазор
Галина Лазор
54 305
Лучший ответ
купи книгу все про бодибилдинг - сделаешь тело. лет 10 надо
Жамал Калиева
Жамал Калиева
745
Михаил ~ Есть разница между бодибилдером и бойцом, один сильный и накаченные как шар а другой подвижный и достаточно сильный
1) 50/50 мб возможно. 2) мб совмещал тяж - атлетику с легкой, диете мб какой то и придерживался, хотя хз, это же аниме, но вреале и вправду придется придерживаться к какому нибудь режиму. 3) стиль ( тай чи) а вообще к слову, я сам занимаюсь 6 раз в неделю, работаю и на технику, и на физ группу мыщ, тяж - атлетикой, хочу такое же тело как у гароу, работаю с основном на скорость, технику, физуху, так же ем по не многу, иногда голодаю хожу, бывают сутки ничего не ешь почти, обычно орешки или еще чего нибудь, самое главное тут держаться к какому нибудь режиму сна, чтоб успевать восстанавливаться, мне иногда и 4 часов хватает чтоб восстановиться, ну тут уже от человека конкретно зависит.
Aleks Gold
Aleks Gold
327
Таьяна Шарапова Слушай, если не затруднит, напиши свои тренировки в неделю. Какие именно упражнения делаешь, чем питаешься и тд. Могу 100 на киви скинуть за это)
Ольга Скрекотень Чел, ты монстр, у меня после лёгкой атлетики если 7 часов сна всё болит и тело ватное, а если ещё и не кушать то капец
Валентина Чувилова Можешь тоже скинуть свои тренировки очень интересно
лол он двигался со скоростью звука
АК
Алексей Кондратов
258
привет, можешь пожалуйста сказать свою программу?
ЭГ
Эльвера Галалетдинова
141
Как я думаю :
Нужно немного походит на лёгкую атлетику, суставы размять, на качаться (набрать Мышечную массу) прототип стиля боя - тай-чи
И что бы ещё чуть приле к нему приблизиться, нужно развивать чувства, обоняние, зрение и другие.
ИС
Ирина Сметанникова
140
Завистники не будут дать советы!
Мой личный совет заниматься силовыми и скоростными упражнениями а насчет боевое исскуство тебе надо как бы учить тхэквондо, тайский бокс, кикбоксинг, каратэ
Самое главное не стремится к большым бицухам или телу это затормозить твои движение в бою ведь качки не умеют драться))) Но на самом деле это вера верит в это и делай на удовольствие и не сдаваться!!!
Татьяна Перцева
Татьяна Перцева
109
Aleks Gold Лучше начинать со смешанных единоборств, потом уже будешь налету схватывать че к чему, на своём опыте говорю.
У Бэнга спроси
Виктория Баринова
Виктория Баринова
87

Похожие вопросы