Как научиться держаться на воде?

Большинство людей не "тяжелее" воды и не легче, а нейтральны.
Проверяем: делаете глубокий вдох, задерживаете дыхание, и не двигаетесь (вертикально в глубокой воде). Убедитесь, что так вы никуда не утонете - будете плавать с уровнем воды где-то до носа. Затем лягте на спину, расставьте в стороны руки и ноги. Так вы сможете лежать и нормально дышать (погружаясь немного глубже на выдохах - не надо пугаться).
После этого можете попробовать держаться вертикально. Дышите нормально, совершайте медленные движения руками как при плавании брассом, и ногами. Не нужно бешено махать руками-ногами - так вы точно утонете :-)

В средиземном море тренируйся, там можно даже спать на воде.

Совсем не двигаться (в пресной воде) не получится. Все таки человек тяжелее воды. Проще всего лежать на воде на спине. Достаточно вздохнуть и вы всплывете.

сынок- гуано не тонет!!

у меня также было плыл в озере вода спокойная. чуть останавился и начал идти ко дну. вроде на уроке ОБЖ нам рассказывал учитель что надо опрокинуца на спину и чтоб голова прикрылись уши и махать руками и ногами если устали плыть брасом или по собачьи. и это хочу сказать помогает. только надо учитывать и спокойствие воды, если будут волны то скорее всего можнозахлебнуца. вообще меня научил плавать старший брат. мы с ним както в детстве переплыли озеро в Молдавии под названием болото, которое находица в низменности за второй бригадой (с. Тырново Дондюшанского района). а в Нягани уже россия переплывал озеро под названием копытце, но оно помойму размером меньше чем болото в молдавии или мне так показалось из за того что я был маленьким, а копытце переплывал уже будучи подростком

Сначала надо лечь на спину, расслабится и понять что твоё тело не может утонуть, если оно не в напряжении

тебе надо научиться дышать.

Воздух набрать, расслабится. Я не тону

Принять в себя Духа Святаго. И тогда ходи по воде, сколько вздумается. Пока не надоест.))

На кате катере плыви